我们都知道，中医具有悠久的历史并且有着深厚的传统底蕴，具有很强的使用价值，而治疗现代人常见的一个病症，那就是失眠，也是很有效果且应用时间也很长了。那么我们接下来就来了解一下中医如何治疗失眠?一起了解一下吧。
1、中医治疗失眠之调和体内气血平衡以及阴阳平衡。一般我们都会将失眠分为两类，一类是实证型失眠，另一类是虚症型失眠。实证型失眠是指人体内的肝火旺盛还有痰热内忧导致的，那么这个时候就可以用龙胆泻肝汤以及温胆汤来调理这个情况了。虚症型失眠的话，指的是体内阴虚火旺或者是心胆气虚等，那么这个时候就可以用交泰丸或者是朱砂安神丸来调理改善了。如果你的失眠不属于这两类里面的，而是顽固性的失眠，就是体内出现气虚凝滞的表现。
2、中医治疗失眠之注意养血、养阴安神、镇静。中医治疗失眠讲究的是一个辩证的方法，对症下药，根据患者的实际情况来选择相对的镇定安神的药物来治疗失眠。最重要的是，失眠的原因一定要找到，再来选择益气安神、清心安神、养血安神还是镇肝安神的方法来治疗失眠的情况。
3、中医治疗失眠之精神调养失眠。中医治疗失眠的话，除了药物治疗，还要调节好自己的精神情况。在日常生活中应该保持精神的缓和，不要过度紧张，心情一定要保持舒畅。如果是因为精神紧张而导致的失眠，用精神疗法效果非常不错。
4、中医治疗失眠之针灸疗法。针灸是中医的一种经典方法，通过刺激一定的穴位来达到治疗的目的。具有调节心情促进睡眠作用的穴位有神门穴、三阴交、内关穴、安眠穴、足三里以及后溪穴等。此外，四神聪这个穴位具有镇静安神的作用，如果是心经出了问题的话就用这个穴位治疗。这个方法的话，可以自己在身上根据穴位图寻找相应的穴位，时常进行按压也是有一定效果的，可以缓解失眠的现象。
但是中医治疗失眠的方法不仅仅是使用一些方法和手段，还可以科学的使用一些中药材，这样才能更好地促进身体的恢复。
以上就是中医如何治疗失眠的相关内容，希望可以帮助到大家。失过眠的人都知道，这是一件非常难受的事情，特别是在白天很累的情况下，晚上还得不到休息，是很痛苦的。所以，想要治疗失眠的现象，根据中医的理论，必须要讲求身体的气血平衡和阴阳平衡，再用药物辅助来起到安神的效果。
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半夜耳朵疼的睡不着怎么回事
耳痛原因包括：炎症、肿瘤、外伤、神经痛，一般无论哪种原因的痛夜间更加明显。 （1）炎症：包括中耳炎、外耳道炎、疱性鼓膜炎、耳带状疱疹。中耳炎，尤其小儿的中耳炎都是会夜间疼醒，哭闹不止；某些外耳的感染如外耳道疖肿、外耳的脓肿形成、坏死性外耳道炎也经常会痛到夜不能寐。如果有脓肿形成或化脓性中耳炎鼓膜未破的，除用抗感染、消炎、止痛的药，切开排脓减轻张力是迅速缓解疼痛的有效方法。带状疱疹时多有耳部红肿水疱。 （2）肿瘤：外耳、中耳癌侵犯骨壁、压迫神经或继发感染引起的疼痛也较剧烈，尤其夜间。止痛药是缓解的措施，可以手术的及时手术，无法手术的，根据疼痛程度酌情选择止痛药缓解症状。 （3）外伤后的疼痛一般不会过重，不会持久，24小时内可用冰敷，是迅速消肿止痛的有效方法。无继发感染的话消肿后疼痛缓解。 （4）耳神经痛：耳部并无红肿，阵发性痛，按压、牵拉、触碰不痛，或感舒适。用普通止痛药或卡马西平治疗。
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今晚失眠怎么办
失眠的主要表现有：入睡困难，睡眠不踏实，易惊醒，多梦，考虑是神经衰弱造成的。建议吃些营养神经的药物，如谷维素和维生素b族，还可以吃安神补脑液等，睡前可以用热水泡泡脚，按摩头皮，促进睡眠，养成良好的睡眠习惯，避免过度劳累只是精神上过度紧张，如果严重失眠，建议在医生指导下口服安定片，平时可以多食用，香蕉牛奶，土豆菊花茶，燕麦片，小米，莲子，大枣等。
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为爱失眠怎么办啊
首先的话就是说像你现在这样一个情况，最近总是失眠，可能是因为你平时白天压力比较大，或者是因为平时生活中烦心的事情过多，内心的情绪你有没有及时释放出去，没有学会自我减压，所以才导致的失眠，第2天就会没有精神状态，那么像这样一个情况，你需要做的就是尽量的放松自己，还可以通过一些有助于安全的食物去做一个调整。
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失眠强迫症怎么办呀
失眠强迫症患者要改善睡眠环境。助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽，当然，还要不易被打扰。因此，卧室必须要安静，还要保持黑暗，气温在18℃至20℃左右。患者要养成良好的睡眠习惯。如睡前用热水泡脚以及按摩涌泉穴等方法。另外，失眠强迫症患者不可因惧怕入睡困难而早早上床，这种作法只会加重强迫症状。祝你健康！
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晚上睡觉老是失眠怎么办啊
晚上睡觉总是失眠一定要注意，时间久了对身体健康影响很大，平常的时候应多参加运动，这是最重要的，其次多补充一点维生素，提高身体抵抗力，微量元素的摄入也很重要，像香菇，银耳，桂圆，大枣，蜂蜜，等等，这些食物可以补充维生素，钙，铁，磷等，经常食用这些食物在增强免疫力同时，又有助于安神醒目，促进血液循环。
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失眠严重到天亮怎么办
严重的失眠具体治疗是要根据病因以及持续时间的长短。失眠大多数是有原因的，比如长期睡眠不规律，不良生活习惯，平时精神压力较大，情绪抑郁等，还有就是女性到了更年期也容易睡眠不好。所以治疗首先找到上面的病因，去除干扰因素，如果时间时间比较久，那么配合睡眠药物一起调整。严重失眠建议让医生帮助调整睡眠，患者需要做的是养成好的睡眠习惯，定时睡定时起，睡前可泡脚听音乐放松。同时配合医生药物治疗，医生开具的睡眠药物一般为安定类，需要每周服用后根据具体睡眠情况来增减药量。一般需要一段时间调整后才能慢慢撤药，不能自己随意突然停药。
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