相信大家对失眠应该都不会陌生了吧，失眠是生活中每个人都可能会出现的症状，但是有很多人都认为失眠并不是什么大不了的事情，所以也就没有太过在意，其实失眠也是一种疾病，如果长期没有进行治疗就会给患者的身体带来很大的伤害，所以大家一定要及时治疗，那么，治疗失眠可以选择用哪种方法?下面我们来看一看。
中医辨证治疗失眠：
心脾两虚型失眠，血不养心、神不守舍，气血亏虚则不能上奉于脑，清阳不升，故临床上治疗失眠时可见多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌淡，苔薄，脉细弱等症状，此类失眠治疗时选用具有补益心脾、养血安神功效的药物，如归脾汤的效果就非常好，很多患者都得到了很好的治疗。
肝郁化火型失眠，忧怒伤肝则肝失条达，气郁化火则上扰心神，故临床上治疗失眠时可见不寐，情绪急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，小便黄赤，大便秘结，青红，苔黄，脉弦而数等症状。此类失眠治疗时选用具有疏肝泻火、清脑安神功效的药物，如龙胆泻肝汤的效果就非常好，是治疗失眠的优选药物。
食疗方法治疗失眠：
治疗失眠可以选择用哪种方法?酸枣仁粥可治失眠，准备酸枣仁末15克、粳米100克。粳米淘洗干净后，入锅加水熬煮。待粳米煮熟后下入酸枣仁末再煮5分钟即可食用。此方能够起到养心安神、宁心止汗之效，治失眠伴有多梦、心悸心烦、体虚多汗等症状的疗效很好。
甘麦枣藕汤可治失眠，需要莲藕250克、小麦75g，甘草12g，红枣5颗，盐3克，把小麦、红枣分别洗净后，将红枣放入清水内浸泡至软后去核备用，取一口砂锅将洗好的小麦、甘草和红枣一同放入锅内共煮，最后放入莲藕和适量食盐调味即可。此方能够起到补气安神之效，治失眠的效果非常好。
治疗失眠可以选择用哪种方法?本篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，患者朋友们一定要到正规的医院进行治疗，只有接受到专业的治疗才能帮助患者朋友们有一个更好的治疗效果。
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