相信大家对失眠应该都不会陌生了吧，失眠是生活中每个人都可能会出现的症状，但是有很多人都认为失眠并不是什么大不了的事情，所以也就没有太过在意，其实失眠也是一种疾病，如果长期没有进行治疗就会给患者的身体带来很大的伤害，所以大家一定要及时治疗，那么，治疗失眠可以选择用哪种方法?下面我们来看一看。
中医辨证治疗失眠：
心脾两虚型失眠，血不养心、神不守舍，气血亏虚则不能上奉于脑，清阳不升，故临床上治疗失眠时可见多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌淡，苔薄，脉细弱等症状，此类失眠治疗时选用具有补益心脾、养血安神功效的药物，如归脾汤的效果就非常好，很多患者都得到了很好的治疗。
肝郁化火型失眠，忧怒伤肝则肝失条达，气郁化火则上扰心神，故临床上治疗失眠时可见不寐，情绪急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，小便黄赤，大便秘结，青红，苔黄，脉弦而数等症状。此类失眠治疗时选用具有疏肝泻火、清脑安神功效的药物，如龙胆泻肝汤的效果就非常好，是治疗失眠的首选药物。
食疗方法治疗失眠：
治疗失眠可以选择用哪种方法?酸枣仁粥可治失眠，准备酸枣仁末15克、粳米100克。粳米淘洗干净后，入锅加水熬煮。待粳米煮熟后下入酸枣仁末再煮5分钟即可食用。此方能够起到养心安神、宁心止汗之效，治失眠伴有多梦、心悸心烦、体虚多汗等症状的疗效很好。
甘麦枣藕汤可治失眠，需要莲藕250克、小麦75g，甘草12g，红枣5颗，盐3克，把小麦、红枣分别洗净后，将红枣放入清水内浸泡至软后去核备用，取一口砂锅将洗好的小麦、甘草和红枣一同放入锅内共煮，最后放入莲藕和适量食盐调味即可。此方能够起到补气安神之效，治失眠的效果非常好。
治疗失眠可以选择用哪种方法?本篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，患者朋友们一定要到正规的医院进行治疗，只有接受到专业的治疗才能帮助患者朋友们有一个更好的治疗效果。
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半夜耳朵疼的睡不着怎么回事
耳痛原因包括：炎症、肿瘤、外伤、神经痛，一般无论哪种原因的痛夜间更加明显。 （1）炎症：包括中耳炎、外耳道炎、疱性鼓膜炎、耳带状疱疹。中耳炎，尤其小儿的中耳炎都是会夜间疼醒，哭闹不止；某些外耳的感染如外耳道疖肿、外耳的脓肿形成、坏死性外耳道炎也经常会痛到夜不能寐。如果有脓肿形成或化脓性中耳炎鼓膜未破的，除用抗感染、消炎、止痛的药，切开排脓减轻张力是迅速缓解疼痛的有效方法。带状疱疹时多有耳部红肿水疱。 （2）肿瘤：外耳、中耳癌侵犯骨壁、压迫神经或继发感染引起的疼痛也较剧烈，尤其夜间。止痛药是缓解的措施，可以手术的及时手术，无法手术的，根据疼痛程度酌情选择止痛药缓解症状。 （3）外伤后的疼痛一般不会过重，不会持久，24小时内可用冰敷，是迅速消肿止痛的有效方法。无继发感染的话消肿后疼痛缓解。 （4）耳神经痛：耳部并无红肿，阵发性痛，按压、牵拉、触碰不痛，或感舒适。用普通止痛药或卡马西平治疗。
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今晚失眠怎么办
失眠的主要表现有：入睡困难，睡眠不踏实，易惊醒，多梦，考虑是神经衰弱造成的。建议吃些营养神经的药物，如谷维素和维生素b族，还可以吃安神补脑液等，睡前可以用热水泡泡脚，按摩头皮，促进睡眠，养成良好的睡眠习惯，避免过度劳累只是精神上过度紧张，如果严重失眠，建议在医生指导下口服安定片，平时可以多食用，香蕉牛奶，土豆菊花茶，燕麦片，小米，莲子，大枣等。
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为爱失眠怎么办啊
首先的话就是说像你现在这样一个情况，最近总是失眠，可能是因为你平时白天压力比较大，或者是因为平时生活中烦心的事情过多，内心的情绪你有没有及时释放出去，没有学会自我减压，所以才导致的失眠，第2天就会没有精神状态，那么像这样一个情况，你需要做的就是尽量的放松自己，还可以通过一些有助于安全的食物去做一个调整。
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失眠强迫症怎么办呀
失眠强迫症患者要改善睡眠环境。助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽，当然，还要不易被打扰。因此，卧室必须要安静，还要保持黑暗，气温在18℃至20℃左右。患者要养成良好的睡眠习惯。如睡前用热水泡脚以及按摩涌泉穴等方法。另外，失眠强迫症患者不可因惧怕入睡困难而早早上床，这种作法只会加重强迫症状。祝你健康！
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晚上睡觉老是失眠怎么办啊
晚上睡觉总是失眠一定要注意，时间久了对身体健康影响很大，平常的时候应多参加运动，这是最重要的，其次多补充一点维生素，提高身体抵抗力，微量元素的摄入也很重要，像香菇，银耳，桂圆，大枣，蜂蜜，等等，这些食物可以补充维生素，钙，铁，磷等，经常食用这些食物在增强免疫力同时，又有助于安神醒目，促进血液循环。
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失眠严重到天亮怎么办
严重的失眠具体治疗是要根据病因以及持续时间的长短。失眠大多数是有原因的，比如长期睡眠不规律，不良生活习惯，平时精神压力较大，情绪抑郁等，还有就是女性到了更年期也容易睡眠不好。所以治疗首先找到上面的病因，去除干扰因素，如果时间时间比较久，那么配合睡眠药物一起调整。严重失眠建议让医生帮助调整睡眠，患者需要做的是养成好的睡眠习惯，定时睡定时起，睡前可泡脚听音乐放松。同时配合医生药物治疗，医生开具的睡眠药物一般为安定类，需要每周服用后根据具体睡眠情况来增减药量。一般需要一段时间调整后才能慢慢撤药，不能自己随意突然停药。
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