长期无法顺利入睡是为啥该咋治?如果长期有无法正常入睡的情况那么应该是失眠所致,对于长期失眠这一情况很可能是一些疾病的存在,应该尽早前往医院检查,并且对症进行治疗。目前中西医都有非常多能够治疗失眠的方法,而且取得的疗效也是不错的,小编在接下来的内容中给大家详细介绍一下,患者朋友们可以借鉴、参考。
一、中医治疗失眠
1、辩证治疗
郁热型:治宜清心泻火、健脾化浊,治失眠可用清心化浊汤、牛黄清心丸、蛇胆液等药物。
气滞型:治宜疏肝理气、解郁安神,治疗失眠可用疏肝解郁汤、舒肝丸、朱砂丸等药物。
脾虚型:治宜补益气血、养血安神,治失眠可用益气安神汤、参乌丸、参松丸等药物。
阴虚型:治宜滋补肝肾、养血安神,治疗失眠可用补肾汤、益肾丸、养心丸等药物。
瘀血型:治宜活血化瘀,养血安神,治失眠可用血府逐瘀汤、珠珀散等药物。
2、药膳治疗
莲子百合瘦肉汤:莲子、百合、猪瘦肉。治疗失眠可奏补中益气、清心安神之效。
甘草小麦红枣汤:甘草、小麦、红枣。治失眠可奏调和脾胃、养心安神之效。
二、西医治疗失眠
可采用安眠药来帮助入睡,从而达到治失眠的目的。但是安眠药会使人产生药物依赖性,还会影响记忆力,遏制呼吸,为不对自身造成其它损害,务必要在医生的指导下,小剂量短时间应用。
长期无法顺利入睡是为啥该咋治?因抑郁症、焦虑症等精神疾病导致的患者在治疗失眠时,采用精神疾病治疗的方法,如心理疗法,抗抑郁、抗焦虑药等,取得的疗效也是不错的。
针对“长期无法顺利入睡是为啥该咋治”这一问题小编在上述文章中为大家详细的介绍了一些中西医在治疗失眠时经常会用到的方法。除了临床上的正规治疗外,患者自身也要在饮食和生活作息上做出调整,帮助失眠的症状尽快消除。最后祝患者朋友们早日康复。
相关阅读:
入睡困难还总是做噩梦要怎么治疗
失眠在线咨询
更多
睡眠不足导致睡眠浅是怎么回事
睡眠不足导致睡眠浅是一种常见的现象,与身体和大脑的调节机制密切相关。当人体长期处于睡眠不足的状态时,身体会逐渐失去对正常睡眠周期的掌控能力。这种情况下,深度睡眠的时间减少,而浅睡眠的比例增加。首先,睡...
1个回答
怎么改善睡眠中医有用吗
中医在改善睡眠方面有着悠久的历史和丰富的经验,通过整体调理和辨证施治,可以帮助人们缓解失眠问题。以下是一些基于中医理论的建议,有助于改善睡眠质量。首先,调整作息规律是关键。中医强调“天人合一”,认为人...
1个回答
怎么调整一下作息对失眠有益处
调整作息对改善失眠非常重要,以下是一些实用的建议。首先,保持规律的睡眠时间,每天尽量在同一时间上床和起床,让身体形成稳定的生物钟。其次,避免在睡前过度刺激大脑,例如减少使用电子设备、不看紧张的电影或书...
1个回答
吃什么食物对失眠有帮助
失眠是一种常见的问题,通过调整饮食习惯可以有效缓解。以下是一些有助于改善睡眠的食物建议:首先,牛奶是一个不错的选择。温牛奶含有色氨酸,这种物质能够促进大脑分泌血清素,从而帮助人放松并更容易入睡。此外,...
1个回答
我经常失眠多梦是不是要去医院看一下?
经常失眠多梦确实可能对身体和心理健康造成一定的影响,因此建议您重视这个问题。失眠和多梦可能与多种因素有关,例如压力、情绪波动、生活习惯或潜在的健康问题。如果您长期存在这种情况,可以考虑去医院进行专业检...
1个回答
什么方法能改善睡眠障碍的问题
改善睡眠障碍可以通过调整生活习惯、心理状态和环境因素等多方面入手。首先,保持规律的作息时间是关键,尽量每天在同一时间上床和起床,让身体形成稳定的生物钟。其次,睡前避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质,同时...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
最新医院
更多
可能关注