入睡困难还总是做噩梦要怎么治疗

　　失眠的情况有很多种，有些人是纯粹的睡不着，有些人就是入睡困难，还喜欢做噩梦，还非常容易惊醒。那么，入睡困难还总是做噩梦要怎么治疗呢?针对失眠患者出现的这一症状，中西医都有自己常用的一套治疗方案。接下来小编就带大家来详细的了解一下在治疗失眠的时候中西医经常会用到的方法，患者朋友们可以关注一下。

　　入睡困难还总是做噩梦要怎么治疗?中医认为这种症状系因气机阻滞引起的血淤造成的，因此在治疗失眠时会采用一些能够起到活血化瘀功效的药物，并兼顾养血安神。如当归、川芎、赤芍、桃仁、红花、丹参、熟地黄、党参、云苓、坤草、黄精、枣仁、远志、珍珠母、五味子、夜交藤、甘草等药物都是中医在治失眠时常用的。

　　另外像入睡困难还总是做噩梦这种情况也很有可能是抑郁症、焦虑症、恐惧症等精神疾病的存在，那么在治疗失眠的时候应该重点进行心理治疗。目前常用的心理治疗方法主要为行为认知疗法，它的疗效也是得到公认的。在治疗师的帮助下使患者意识到自身出现负面情绪和不恰当恐惧感的源头所在，并及时帮其纠正和建立新的、正确的认知模式即可达到治疗的目的，同时也能够改善睡眠质量，达到治失眠的目的。

　　因精神疾病而出现类似情况的患者必要的时候也可采用一些药物来治疗失眠，如抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药取得的疗效都是不错的。不过以上药物通常都具有一定的副作用，使用不当的话就会导致一些不良反应的发生，给患者造成不必要的损害，因此在用药治失眠时务必要遵医嘱。

　　其实安眠药也是治疗失眠常用的一种药物，但是长期大剂量的使用安眠药不仅可能影响记忆力，而且还会产生药物依赖性，并且可能遏制呼吸，危及生命。因此在治失眠时应在医生指导下，小剂量短期的应用失眠药，相信取得的疗效还是不错的。

　　关于“入睡困难还总是做噩梦要怎么治疗”的内容小编就为大家介绍到这里了。失眠的痛苦相信有过类似经历的人都深有体会，而长期失眠更是对精神和身体健康都形成威胁，因此一旦存在类似症状，一定要尽早前往医院检查，找出病因后对症展开治疗，祝早日康复!

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