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失眠

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治疗
失眠是属于常见心理疾病之一,所以治疗失眠最关键还是从心理做起,要做到增强心理品质,提高抗干扰能力;合理安排工作和生活,制定切合... 【阅读全文】
失眠不是一种严重疾病,通过配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等可以进行改善。首先 心情是治疗失眠最为关键的一步,凡事放开点,不要想那么多。当你 【阅读全文】
失眠的危害有很大?千万不要小看失眠对人们的影响。严重失眠者因为晚上辗转难眠无法很好休息,会影响心情,致使人烦躁不安,同时也长期... 【阅读全文】
很多人都经历过失眠,如果长期失眠会严重影响到白天的精神状况。中医认为,除生理因素外,失眠症主要跟“心神”有关,失眠也与情绪变化... 【阅读全文】
失眠虽然不是什么大病,但是时间长了,却要引起注意了,不要随便吃点安眠药就了事。长期的失眠不及时治疗的话,对患者的身心会有很大的... 【阅读全文】
造成失眠的原因有很多,失眠的类型也有很多,生活压力、生活习惯都是引发失眠的不良隐患。由于一些失眠患者对失眠的不了解,盲目进行了... 【阅读全文】
众所周知,失眠可以分成很多种,比较常见且最容易治的就是短暂性失眠。当然,虽然是短暂性的,但如果处理不当或不处理,这种失眠更容易... 【阅读全文】
春节长假里不少朋友都会走亲访友,各种休闲娱乐活动让人们尽情享受假期的同时却让生物钟紊乱了,其中最大的表现点就是失眠。而惯性的失... 【阅读全文】
人们现在生活压力很大,即使回到家,压力也不会减轻,然后忧心如焚,难以入眠,构成失眠。睡觉对于恢复人体精力的作用很大,不能很好的... 【阅读全文】
治疗失眠的三大偏方

2013-01-28 09:29

失眠症状在日常生活中,尤其是在这个生活节奏快,还有方方面面的压力的现如今,已经成为了一种很普遍的疾病。但是虽然不是什么大病,但... 【阅读全文】

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