1、枇杷利水排毒
减肥应以健脾、利水、化痰为本，而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥水果。
枇杷具有很高的营养价值，其富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等人体所需的各种营养元素。枇杷中丰富的维生素B族，能够促进氧化和全身新陈代谢，帮助促进脂肪分解。
2、排毒减肥--枇杷银耳羹
材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。
做法：
1.将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。
2.在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。
3.将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。
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手术减肥有那些后遗症
首先任何手术都具备一定的风险，如果通过缩胃手术，那么对人的身体危害也是比较大的，特别容易引发消化不良，对食物营养的炼化困难等等，另外如果用吸脂手术来实施节食的话，吸脂手术之后不实施体育锻炼，压制饮食，那么反冲的也会非常迅速的，并且比较容易引发恶心头晕，皮肤脑水肿等等不良症状，另外还比较容易引发传染等等。
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手术减肥有哪些
常见的手术节食是吸脂减肥，手术节食必须去正规医院，但是手术节食副作用会比较大，术后救治部位皮肤会再次出现凹凸不平、淤青等症状，对身体健康不利，不建议通过手术来节食。节食需要有循序渐进，每天忍耐活动，同时压制饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，体重就会逐渐减低。
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专业腰部吸脂减肥手术的费用是多少
首先每个地方和每个医院的收费标准都不一样的。做吸脂减肥一般只需要几千块就可以了，每个人都有不一样的收费，需要根据自身情况，去到有医疗资质的医院，跟专业的医生进行商量，进行充分沟通制定专属自己的方案。吸脂减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，为了达到改善和美化形体的一项整形技术技术。利用物理手段将局部脂肪组织溶解，再通过负压吸除乳化液。建议将合理饮食和科学运动锻炼相结合。需要制定减肥目标，有恒心与毅力地坚持下去，控制热量与脂肪，不要大鱼大肉，多吃清淡健康的食物，常吃蔬果，平衡膳食。
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腹部吸脂减肥好吗
腹部吸脂减肥就是通过将大量的肥大脂肪细胞吸出，让局部的脂肪层变得更薄，从而可以使腰围变得更细。因为脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础也就消失了，就不会再发胖。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ML，少于800ML时效果不明显，超过4000ML时恢复时间需要延长。进行腰腹吸脂手术之前一定要判断自己的脂肪层次厚度，这样的目的就是为了能让术后的效果更好一些，腰腹吸脂的过程是很简单的，也是一个很小的疗程。建议你通过运动健康减肥。
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女孩165cm体重219斤如何减肥
这位家长。你好。你的家女儿的体重属于肥胖症的类型。可以进行吸脂减肥的。效果也很好。但是要注意节制饮食。否则以后还是会容易长胖。积极减肥治疗。管住嘴。迈开腿要坚持长久。坚持不吃甜食及油炸食品。不吃零食。不喝含糖饮料。只要坚持。就一定有收获的。
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女孩165cm体重219斤如何减肥？
这位家长，你好，你的家女儿的体重属于肥胖症的类型。可以进行吸脂减肥的，效果也很好。但是要注意节制饮食，否则以后还是会容易长胖。积极减肥治疗，管住嘴，迈开腿要坚持长久。坚持不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖饮料。只要坚持，就一定有收获的。
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