肾上腺意外瘤的饮食保健常识

　　肾上腺意外瘤在日常生活中是一种比较常见的疾病，严重影响了患者的正常生活，对患者的身心健康也带了一定的危害。并且，可由多种疾病的激素增多而引起。所以，一旦患有肾上腺意外瘤需尽早治疗，患者在治疗的同时还可以通过日常的饮食来为自己调理身体。

　　肾上腺意外瘤的饮食原则：

　　无功能良性肿瘤是可以不做处理的，在饮食上也是没有特殊的要求，避免摄入高油脂高盐饮食，避免抽烟喝酒，注意适当的补充钙剂为宜。

　　有激素分泌功能的应及早检查明确，然后积极的采取手术切除，在饮食上注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，避免摄入高盐高脂饮食，多补充一些钙剂为宜。

　　肾上腺意外瘤的宜食：

　　1、鱼：鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。

　　2、虾：蛋白质高、脂肪少，所含热量低。

　　3、鸡肉：每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖。

　　4、藻类：增加饱腹感、维持正常代谢、降低血脂、防止合并症。

　　5、水果：增强营养，富含维生素。

　　肾上腺意外瘤的忌食：

　　1、马铃薯：含淀粉过多。

　　2、麦乳精：热量大。

　　肾上腺意外瘤的食疗：

　　1、荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100克，冰糖少许。①粳米淘净，鲜荷叶洗净，切成一寸方的块。②鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分钟，去渣留汁。③粳米、荷叶汁放入锅内，加冰糖、清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。

　　2、赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。每日2次，作早晚餐食用，久服可利水湿，健脾、减重。

　　3、燕麦片粥：燕麦片50克。将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。具有降脂、减肥作用，适用于肥胖，高脂血症，冠心病患者及健康者日常保健用。

　　4、茯苓饼：茯苓200克，面粉100克。将茯苓研成粉末，与面粉和水混合后做成饼，烙熟即成。经常食用，具有健脾化湿，养胃、适宜长期服用。

　　5、鲜拌三皮：西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐，味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿，减肥之效。