扁平足是指足内侧纵弓平坦、易出现疲乏或疼痛症状的一种畸形，我国学生中扁平足的发生率高达10%-20%。
扁平足患儿年少时无明显症状，但随着年龄增长，双脚站立和行走过久会容易疲劳、疼痛，小腿酸胀，负重或剧烈运动时更严重，甚至会影响到膝关节和腰部。扁平足者在报考大学一些专业和征兵时都会受到许多限制。
引起扁平足的原因很多，除先天性发育因素外，多数少儿扁平足是由于脚底软组织劳损，或双脚缺乏锻炼，以致肌肉和韧带力量发育不足所造成，这类扁平足是可以预防和纠正的。
首先是避免婴幼儿过于肥胖，在足弓尚未较好形成的情况下，勉强练习走路，全身重量压在足部，易使足弓过重而逐渐导致扁平足。对于学龄前儿童，不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达。到青春期，尤其是体重明显增加的孩子，可每天做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。平时行走要注意脚不要内扣。纠正走八字步的习惯。青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋，免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适建议是带有后跟的鞋，但女孩子不宜穿高跟鞋。
手足畸形在线咨询
更多
脊髓性动静脉瘘血管畸形怎么医
如果患有脊髓血管畸形，应积极治疗。脊髓血管畸形通常不适合血管内治疗，因为它病变小，营养动脉细，血流量低。可以选择外科手术，包括术中血管造影术来确定动静脉瘘并将其阻断。这是治疗ⅳA和ⅳB病变，特别是胸腰...
1个回答
先天性马蹄内翻足的症状
先天性马蹄内翻足出生后一侧或双侧足显示程度不等内翻下垂畸形。轻者足前部内收、下垂、足跖面出现皱褶，背伸外展有弹性阻力，至小儿学走路后，畸形逐渐加重，足部及小腿肌力平衡失调，健康肌挛缩，加之体重影响，足...
1个回答
先天性马蹄内翻足的病因
先天性马蹄内翻足的真正病因不明，可能与下面的因素有关：1、遗传因素：虽然遗传是一种重要因素，但尚不能确定显性，隐性或伴性基因遗传的规律；2、胚胎因素；3、宫内因素：胎儿在宫内体位不佳，足部受压，长时间...
1个回答
先天性马蹄内翻足的康复治疗方法
先天性马蹄内翻足，又称先天性畸形足，是儿童常见的局部结构畸形，双侧常见。发病率约为0.1%，男性多于女性。个人认为这种情况不需要特殊治疗，可以选择继续观察，总之，即使有问题，六个月内也不需要特殊治疗，...
1个回答
先天性马蹄内翻足的临床表现
先天性马蹄内翻足是常见的先天性足畸形。由足下垂、内翻、内收三个主要畸形综合而成。以后足马蹄、内翻、内旋，前足内收、内翻、高弓为主要表现的畸形疾病。男性发病较多，可为单侧发病，也可双侧。畸形明显，一出生...
1个回答
孩子脚趾畸形怎么办
这属于多指畸形。多趾是最常见的一种先天性畸形。但多指并伴发多趾畸形者。较为少见。多指多见于拇指和小指。其次在中、环指。极少见于小指。部分患者有家族吏。赘生指（趾）形态和结构可以是一十球状的小肉赘。也可...
1个回答
