拇外翻到底事是怎么回事呢，拇外翻俗称大脚骨，是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。多与遗传(约占 80% 以上)，穿鞋不适有关。脚形难看，穿鞋变形，还伴有拇囊炎，疼痛。常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾，其他脚趾畸形等。 拇外翻好发于女性朋友 (男女比例约 1 ： 30 )的一种常见足部畸形，多呈对称性。
大家是否知道治疗拇外翻有哪些方法?山东手足外科医院拇外翻专家为您详细介绍治疗拇外翻的方法。
治疗拇外翻的原则：拇外翻也就是我们所说的大脚骨，大脚骨在女性是比较普遍的症状，针对这种拇外翻，一般有哪些方法可以治疗?对于大脚骨，大多数女性的态度是很影响美观，只要不疼就不用去管它。
山东手足外科医院的专家指出，针对女性的拇外翻，如果不影响正常的走路，可以通过矫形、穿舒适的鞋子等方法来进行保守治疗。但是如果已经影响走路、产生疼痛，则要及时采用微创等方法进行治疗了。
1.非手术疗法：轻度外翻、疼痛较轻者均可采用这种方法来治疗拇外翻。
2.可按摩：各种程度的拇外翻患者都可以通过正确的手法按摩来缓解症状。
3.搬动足拇趾向足内侧，类似于手法矫正建议能在医生的指导下进行。
4.理疗：比如热敷、推拿、按摩等。
5.穿鞋合适：这种方法也适合于各种类型的拇外翻患者，一旦出现了拇外翻一定不要再穿高跟鞋。
6.亦可在第一、二足拇趾间用棉卷垫起或夜间在足的内侧缚一直夹板，这是常用的保守矫形方法之一。使足拇趾变直，同时在沙土上赤足行走。这也是治疗拇外翻的方法之一
7.锻炼足部肌肉或穿矫形鞋、平足鞋垫矫正平足。
8.手术疗法：山东手足外科医院独创“微创拇外翻矫正技术”：足部矫形与美容理念的完好结合，具有创伤小，不住院，不打钢钉、石膏、不缝合、恢复快，只做局麻，随治随走;一次性治疗，高标准的矫形与美足之目的。
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