很多疾病对于孩子的影响是较大的，其中，足外翻就对孩子的健康有较大危害，所以，为了避免足外翻给孩子带来过多的影响，我们需要及早对其进行有效的预防。
1、避免长时间穿高跟尖头皮鞋是预防外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽、没有高跟的鞋。
2、回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4厘米的为好。
3、经常穿平底鞋及赤脚走路，是消除腿部与足部疲劳的最简单、最好的方法;
4、轻度外翻可在第1、第2趾间夹棉垫，夜间在趾内侧缚一条直夹板，使趾逐渐变直。
5、穿矫形鞋或铺平足鞋垫，矫正平足。
6、补充充足的钙质。钙质的缺乏给骨骼的健康带来很大影响，通常会诱发一些骨科疾病的产生，其中就包括足外翻，因此，对于孩子足外翻的预防，首先要想到补充充足的钙质。
7、保持正确的睡姿。由于孩子骨骼发展尚未完全，因此，不良的睡姿易导致其产生足外翻，因此，在孩子睡觉时，家长尽量用手将孩子的膝盖并拢，这样，有利于孩子足外翻的预防。
8、尽量少做推车。当宝宝坐在推车里时，他的腿由于骨头没有发育完全一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多小孩出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的。 当然，不管是绑着还是捏住宝宝都不会舒服，这个时候可不能心软。越早治疗好得越快，如果选择用带子，最好事先给宝宝摸点爽身粉，可以避免长痱子。孩子不睡觉时最好不要绑。持之以恒相信宝宝会很快好起来的。
生活中足外翻的发生主要是由于胎儿在宫内受压而导致的足外翻情况的发生，生活中随着年龄的增长在正常的矫正下可以逐渐的恢复到正常的情况，一般在3个月左右可恢复正常形态，不留后遗症等情况的发生。
其发病可能是由于缺钙而造成的，也有可能是由于不良的的生活习惯所造成的。患者发生这种病尽量的不要让宝宝坐在推车里。当宝宝 坐在推车里时，他的腿由于骨头没有发育完全一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多小孩出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的。
温馨提示：足外翻的预防要做好。生活中及时的做好相关的治疗方法，生活中对于其饮食要有一定的规律，做到科学饮食，对于穿一些矫正鞋，从而配合特定的矫形鞋垫等，避免给以后不及时的治疗造成机会。
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手足畸形需要怎么治疗？
你好，看你的叙述这个骨肉畸形是先天性的生长发育问题了，这个可能会是怀上前或者怀上期间饮酒，碰触射线，外伤，药物等原因都有可能的关系。现在已经是有了骨肉畸形，也没必要管什么原因了，这个畸形保守救治应没什么效用，应及早手术整形，方不至于影响到以后的生长发育。
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先天性马蹄内翻足的症状
先天性马蹄内翻足出生后一侧或双侧足显示程度不等内翻下垂畸形。轻者足前部内收、下垂、足跖面出现皱褶，背伸外展有弹性阻力，至小儿学走路后，畸形逐渐加重，足部及小腿肌力平衡失调，健康肌挛缩，加之体重影响，足内分下垂加重，步态不稳，跛行，用足背外缘着地，延误治疗畸形愈加严重。
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先天性马蹄内翻足的康复治疗方法
先天性马蹄内翻足，又称先天性畸形足，是儿童常见的局部结构畸形，双侧常见。发病率约为0.1%，男性多于女性。个人认为这种情况不需要特殊治疗，可以选择继续观察，总之，即使有问题，六个月内也不需要特殊治疗，只要宝宝不负重不会影响病情，可以选择在宝宝六个月以后去医院看专业的儿童骨科。
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先天性马蹄内翻足的临床表现
先天性马蹄内翻足是常见的先天性足畸形。由足下垂、内翻、内收三个主要畸形综合而成。以后足马蹄、内翻、内旋，前足内收、内翻、高弓为主要表现的畸形疾病。男性发病较多，可为单侧发病，也可双侧。畸形明显，一出生就能发现，因此疏忽的病例较少见，多能及早治疗，效果也较好。
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孩子脚趾畸形怎么办
这属于多指畸形。多趾是最常见的一种先天性畸形。但多指并伴发多趾畸形者。较为少见。多指多见于拇指和小指。其次在中、环指。极少见于小指。部分患者有家族吏。赘生指（趾）形态和结构可以是一十球状的小肉赘。也可以是发育接近正常。具有指甲、骨、关节、肌腱和神经血管束的手指。必须手术治疗才能矫正。
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得了多指如何治疗？
小儿多指症一般的治疗方案都是手术切除，几乎不会因为保守治疗而得到痊愈。而且手术时间越早，对于畸形的矫正越好，对日后的生长发育影响越小，能恢复到正常外观的可能性也就越大。手术的方式由于多指畸形的多样性而多种多样，比较简单的是单纯的多指切除，比较复杂的需要做骨质劈裂，并且重新固定捆扎，还有的需要做甲床修补，关节囊修补。
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