孩子患了手足口病家长需要准备的健康食物

　　手足口病是夏天高发的一种传染病，幼儿园阶段的幼童多发，多是由于不注意卫生引起的，由于儿童不能准确的说出自己哪里不舒服，因此家长在准备孩子患病期间的饮食更要特别注意，哪些能吃，哪些不能吃，都要熟记在心。本文就为您详细介绍手足口病病的饮食相关知识。

　　手足口病饮食要注意什么

　　手足口病小儿生病时精神状态及胃肠道的消化功能都会受到一定的影响，粗糙、难消化、刺激性大的食物会加重小儿胃肠道的负担，造成小儿口腔及胃肠道的不适。儿童菜肴的选料以易咀嚼、易消化、性能平和为标准，主副食之间、荤素之间科学组合。

　　1、病初：嘴疼、畏食

　　饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。

　　2、病中期：烧退，嘴疼减轻

　　饮食以泥糊状食物为主。比如：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

　　3、恢复期：饮食要多餐

　　量不需太多，营养要高。也有说法全素，不动荤腥。完全吃素，把牛奶、**等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

　　手足口病病人吃什么可缓解病情

　　1、清热解毒的清淡食品

　　如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花脑、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、茼蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。

　　2、优质蛋白

　　当机体遭受病毒侵袭的时候，人体产生的抗体实际上就是蛋白质，蛋白质能够中和某些感染因子，杀灭病原菌并将其排出体外。

　　如：**、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。

　　3、多喝水

　　白开水的清热效果既快又好，还可以促进人体代谢并且使之发汗，帮助降低体温，促使机体的康复。

　　手足口病病人吃什么会加重病情

　　1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

　　2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

　　3、忌食生姜、椒、蒜、桂之类的温散辛辣之品。

　　温馨提示：以上就是手足口病的饮食相关知识，家长要熟记在心，做好孩子的日常饮食护理。在患病期间，一定要注意远离刺激性食物，无论孩子多想吃，也不可心软，因为一旦吃了便可加重病情，导致孩子上火，或者感染等状况发生。此时家长的监护就显得尤为重要，如果想要孩子赶快恢复健康，就需要管理好孩子的饮食。

孩子患了手足口病 家长需要准备的健康食物