糖尿病总是反反复复,你吃对了么?糖尿病被人们冠以“富贵病”的名号,这是因为一旦患上糖尿病,就需要长期服用药物来控制病情,另外不管是在饮食上还是生活中都要做出改变,当然长期处于一种疾病中,对患者身心上造成的损害肯定都是极大的,为了降低损害做好护理十分关键,今天咱们重点来了解一下糖尿病的饮食护理。
1、饮食原则
糖尿病总是反反复复,你吃对了么?糖尿病患者切忌暴饮暴食,这对血糖造成的影响比较大,容易引起病情的反复。应以少食多餐为基本饮食原则,至少保持标准的一日三餐,甚至更多。每餐饭一定要定量,如果胎记允许,早餐和中餐,或中餐和晚餐的间隙也适当的吃些东西,这种方法主要是为了减轻胰岛素的负担,同时也利于患者的吸收,减少低血糖情况的发生。
2、饮食结构
不要觉得患上糖尿病就觉得一定不能够吃含糖的食物,在医生的指导下适当的摄入一些糖分不会对胰岛素造成太大的负担,同时还能够防止低血糖的情况发生,如平时可以随身携带一些糖果,出现低血糖反应可及时不错糖水。在日常饮食的选择上务必要多样化,像一些粗粮和粗纤维的蔬菜水果都是非常适合糖尿病患者食用的。
2、饮食选择
上面提到五谷杂粮和粗纤维的蔬菜水果非常适合糖尿病患者食用,这其中主要包括玉米、糙米、燕麦、荞麦、麦麸等;蔬菜有茭白、芹菜等;水果中柚子是相对比较适合糖尿病患者的。另外糖尿病患者也是离不开每日蛋白质摄入的,注意,一定要摄入一些优质蛋白,如家禽肉、鱼类中就富含大量的优质蛋白质,每一位糖尿病患者都应该每天适当的摄入一些。
糖尿病总是反反复复,你吃对了么?饮食对于每一位糖尿病患者而言真的是至关重要的一点,吃的好了病情就能够得到有效的控制,而吃了不该吃的马上就会给自己带来很大的痛苦。因此以上内容希望患者和患者家属们都能够有所了解,另外也要注意合理作息,按时服药哦!
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糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型,1型糖尿病和妊娠期糖尿病,必须用胰岛素控制血糖;2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食;运动疗法主要指适当规律运动,以消耗体内的热量;心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知,以良好的控制血糖。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病,其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者,往往合并肥胖、高血压、血脂异常等,这些是动脉硬化的易患因素,所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等,如果脑动脉硬化明显,则容易引起缺血性脑血管疾病,也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多,而吃水果的行为并不是典型的危险因素,对大多数人群而言,要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群,必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己,这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段,其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等,这些危险因素及时的控制,对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后,建议到正规的医院做正规的治疗,让医生给做糖尿病的评估,看有没有并发症的发生,再根据糖尿病的治疗原则五驾马车,就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗,去调整血糖的水平。如果体重不达标,要减体重,如果血糖不达标,要降血糖,如果血压不达标要降压,如果血脂不达标,要降低血脂,如果血黏度不达标,要改善血黏度,最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经,也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变,周围神经病变主要表现为手套袜套样改变,你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛,自主神经病变会出现腹泻、便秘,阵发性心率失常等情况,因此糖尿病周围神经病多种多样,神经并发症出现不易康复,特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了,这个还是治疗从以下几个开始:1、饮食方面:注意控制总热量,少量多餐,饮食清淡,多吃高纤维饮食;2、适当进行活动锻炼,可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重;3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药,以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化,糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖,注意饮食和运动。
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