缓解糖尿病的饮食疗法一般有哪些

　　糖尿病是比较常见的高发病之一，目前我国已有高达4000万人患有此病，但是临床血糖控制达标率却不是很理想。现在医学研究表明，糖尿病患者如能在早期及时控制血糖，这可减少或延缓慢性并发症的发生。所以针对糖尿病，患者应做到早期、全面、有效的治疗。另外饮食调理也能缓解病情，那么缓解糖尿病的饮食疗法一般有哪些?接下来看具体介绍吧。

　　现在饮食治疗是所有糖尿病人需要坚持的治疗方法。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。

　　一般饮食方案应根据患者病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖型糖尿病患者必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。

　　糖尿病患者朋友饮食要科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白质和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。

　　患者朋友在使用饮食疗法的治疗糖尿病的过程中还注意两个饮食原则，一是要控制食欲，少吃那些会引起血糖升高食物。还有一个原则就是少吃太甜、太咸和太油的食物这两个原则是患者在饮食疗法和日常饮食中都需要严格遵守的，只有这样才可以很好的控制住病情。

　　温馨提示：以上就是关于“缓解糖尿病的饮食疗法一般有哪些”的论述了，小编希望对大家有所帮助。生活中大家除了要注意饮食习惯，另外还要保持良好的心理状态以及勤锻炼。毕竟糖尿病的治疗是一场长久战，极其考验患者的耐心和毅力，一个良好的身体状态和积极乐观的心理状态可以帮助患者尽快控制病情，大家应该引起高度重视才行。

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