弱精症是男性出现不育的常见原因，患有弱精子症的男性精子活力低下，造成难以受孕。那么弱精子症可以预防吗?又该怎么预防呢?主要的预防方法如下：
1.戒除手淫习惯。手淫频繁会造成前列腺长期处于充血状态，容易诱发前列腺炎，从而影响生育能力。
2.小心化学用品的影响。如干洗剂和一些加工食品的化学成分，会影响到性功能。应尽量避免。
3.好的饮食习惯很重要。应尽量少吃油腻食物，另外烟酒对精子均有不良的影响，嗜烟酒容易引起精子质量下降建议戒除。
4.避免高噪声的环境。如果男性长期处于一个高噪声的环境，性功能会下降甚至发生紊乱，这点已经被证实。
5.及时治疗睾丸炎症(睾丸炎症【译】：睾丸炎有非特异性和腮腺炎性两种。是男科常见疾病，其发病率为12%-18%，临床上主要分为急性化脓性睾丸炎和腮腺炎性睾丸炎两种。患有睾丸炎要注意保健，适当多喝白开水，忌辛辣刺激油腻食物。应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。)。睾丸炎症如附睾炎、睾丸炎等可以直接影响睾丸功能，容易引起不育，要及时治疗。
参考文献：【《不孕症治疗成功新经验》《泌尿外科疾病诊疗知识》】
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