急性胃炎的护理保健要点

　　急性胃炎疾病是常见的肠胃病，随着社会的进步，我们的工作压力增大，有些工作狂人长期饮食不规律，很容易引发急性胃炎的出现。对于急性胃炎患者，我们不仅要给予专业的治疗，还要注意做好患者的日常护理保健，下面我们一起看看急性胃炎患者的护理保健要点。

　　保健护理：

　　1.用药：严格遵医嘱服药。服药期间，注意饮食宜清淡，忌生冷、辛辣及油腻食物，并保持心情舒畅。慎用对胃肠有刺激的药物，如**、红霉素、皮质激素等，以免诱发胃脘痛及出血。

　　2.饮食：宜定时定量、少食多餐、以软烂为宜，胃酸多者，不宜食酸性食品。切勿饥饱不一，冷热不均，暴饮暴食。忌烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。

　　3.运动：加强锻炼，可参加适量的健身运动。

　　4.生活起居：起居有节，保证充足睡眠，根据气候变化，适量增减衣被。注意胃脘部保暖，防止受凉而诱发胃脘痛。可采用指压止痛的方法，减轻身体痛苦和精神压力。

　　5.情志保持：心情舒畅，克制情绪波动。

　　6.定期复诊：遵医嘱定期复查，如出现疼痛、呕吐、反酸等症状时。及时就医。

　　情志护理要点：

　　1.忧思恼怒、恐惧紧张等不良情志是诱发和加重本病的重要原因。病程较长，反复发作者，容易产生悲观、焦躁的情绪，因此注意观察患者，指导患者避免精神刺激或情绪激动，保持稳定情绪，树立战胜疾病的信心。常用的控制和调节情绪的方法有以情制情法、移情法、升华超脱法、暗示法、开导法、节制法、疏泄法等。

　　2.建立良好的护患关系。并争取家属亲友的密切配合。

　　3.加强护理宣教、创造优美舒适的休养环境，合理安排患者的生活。

　　求医网温馨提示：急性胃炎主要通过外源及内源性刺激因素损伤胃粘膜导致。在日常生活中尽可能避免这两种因数的作用，**注意饮食卫生，不得暴饮暴食、进不洁食物或酗酒、服刺激性药物。另外，对于可产生内源性刺激因素的原发病给予足够的重视，彻底治疗及清除之。

　　【参考文献：《胃养护与胃病防治》、《胃肠病简便自疗》】