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避免患胃炎的预防方法

避免患胃炎的预防方法

  胃炎有急性和慢性两种。患急性胃炎是由于吃了不干净的、带有细菌或病毒的食品而引起的。发病后腹部疼痛、腹泻和呕吐,粪便一般为黄色、水样,次数很多,有时还带有粘液、脓血。呕吐有时亦很频繁,可吐出食物,甚至胆汁。此外,还会有不同程度的头痛、寒颤、发热等全身症状。急性胃炎如不及时治疗,或者治疗不彻底,则易转成慢性胃炎。平日进食太快,食物咀嚼不充分,经常吃过冷或过热的食物,长期食用有刺激性的调味品,饮酒过度,都会产生慢性胃炎,致使消化不良、食欲不振、饭后腹痛、恶心甚至呕吐。

  为了预防胃炎的发生,请您要注意以下几点:

  1、远离化学刺激

  如口服某些药物如水杨酸盐类、利血平及肾上腺皮质激素等,大量饮用烈性酒、浓茶、咖啡等,均可刺激损伤胃黏膜,引起胃黏膜充血、水肿,甚至出血、糜烂,而致急性单纯性胃炎的发生。

  2、避开病菌因素

  急性胃炎的诱发原因常见的是由于不洁饮食所致的急性胃炎,常见的细菌感染为葡萄球菌外毒素,肉毒杆菌毒素,沙门菌属内毒素及嗜酸杆菌。幽门螺杆菌在急性感染期也出现急性胃炎,若未能消除可能转化为慢性活动性胃炎。病毒感染因素常见的有流感病毒、肠道病毒等。

  3、注意饮食规律

  改变不良的饮食习惯,服药期间不能饮酒,包括啤酒、果酒及含酒精的饮料。服药时多饮水,以稀释药物,降低其对胃黏膜的损害。很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。

  4、谨遵医嘱服药

  严格按照医嘱服药,不得自行加大剂量或停服。

  5、保持精神愉快

  胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。

  6、其他因素

  精神神经功能障碍,应激状态,各种因素所致的机体变态反应及某些全身性疾病。慢性肺源性心脏病、呼吸功能衰竭、维生素缺乏病、小肠吸收不良及晚期癌肿等均可作为内源性刺激因子,引起胃黏膜急性炎症。

  另外,建议患者多进食富含维生素的蔬菜、水果,以及时补充肝脏所需的解毒物质。而本身对药物有过敏史的病人,更应谨慎用药。

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你好,这种情况的话,胃炎可以引起这种疼痛的,不过这个肋软骨炎也可以引起的,这个最好是去医院就诊看看,先做一个胃镜检查,同时拍一个胸片看看,胃炎的话可以吃点药物,平时注意休息,不要劳累,饮食需要清淡的。

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最新最经典的四联疗法

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2号早上11点40做了胃镜,说是慢性胃炎。这几天每天早上吃过

上厕所大便。拉出的的是青绿色的,如果一次大便绿色可能会是食用绿色食物过多引来的,若长时间大便绿色,呈水样或糊状,有酸臭味、多泡沫,多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液,则是急性肠炎或菌痢的表现出。建议你留意仔细观察,若长时间这样,建议去医院肠胃科检查一下,及时对症救治。平时留意饮食均衡,少食多餐,适当锻练。必须强调声明注意个人卫生,避免着凉引起的发烧感冒,尽早的到医院治疗。

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慢性胃炎,胃胀,之前是2天一次大便比较干燥,还是胃肠消化不好,胃肠疾病多与不规律的饮食关于,饮食不注意是引发消化道疾病的最根本因素,胃肠疾病是三分救治七分养护管理的。留意饮食健康清淡,不要吃极冷刺激性的食物,不要吃生硬不易吸收的食物。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,增进分解代谢始终保持大便通畅为宜。多吃些含维生素BC的食物,可以增进吸收与炼化和守护胃肠的效用,在融合一定增进胃动力的药物救治下。特别声明根据你的情况来看,不要太过于担心,应该及时就医。

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