健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。
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1、限食限食就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半肥胖，或容易发胖，因此应有计划地控制热量，减轻体重。2、限脂限脂就是限制过多的脂肪和胆固醇，如油类、肥肉类食品，动物内脏，**等。3、限盐盐是不可缺少的矿物质，但太多也不行，每天较好限制在5克左右。吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利。4、补充纤维素纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病防治。5、补充维生素丰富的维生素有助于心脏健康。6、补充微量元素微量元素数量不多，但作用很大，心脏病人同样离不开。田七炖兔肉原料：田七(干)10克，党参15克，兔肉200克，葱花，姜末，精盐，味精，料酒各适量。做法：将田七研成细粉，备用。将党参切片，用纱布袋装后扎口，与洗净后切块的的兔肉同入沙锅，加水适量，大火煮沸，烹入料酒，加葱花，姜末，改用小火煮至兔肉酥烂，取出药袋，调入田七粉，并加精盐，味精，拌匀，再煮至沸即成。佐餐或当菜，随量服食，每天1次，或隔天1次，连续用半个月以上。功效：对气虚夹血淤型冠心病，心绞痛患者尤为适宜。 丹参蜂蜜饮原料：丹参30克，蜂蜜20克。做法：先将丹参洗净，晒干，切片，放入沙锅，加水1000毫升，大火煮沸，改用小火煎至500毫升，过滤，去渣留汁，加入蜂蜜调匀就可。早晚2次分服。功效：对气滞血淤型冠心病心绞痛，心肌梗塞缓解期患者尤为适宜。
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