部分患儿是因为遗传性疾病或者先天性发育障碍而导致的癫痫发作,因此预防小儿癫痫首先要做好婚前检查,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。其次还要重视养胎、护胎,学会自己给自己解负,保持稳定的情绪,参加一些有益的文化娱乐,避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫的可能。
预防小儿癫痫的8点注意
1、选择婚配对象,应避免与有癫痫家族史的结婚,癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查,如脑电地形图有癫痫波者避免结婚,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
2、积极预防和治疗各种颅内感染,如各种脑炎、脑膜炎等,上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿,引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连,也能导致癫痫发作。
3、对于高龄初产妇,如预计生产过程不顺利,应及早剖腹取胎,这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
4、小儿癫痫患者在日常生活中,一定要避开那些容易引起癫痫发作的不良因素,如引起精神压抑、精神刺激的环境,有害的声、光等,饮食要规律,并且要丰富,避免暴饮暴食及饮用含酒精和咖啡的饮料。避免精神压力过大,学会自己给自己解负,保持稳定的情绪,参加一些有益的文化娱乐。
5、注意人身及交通安全,防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫外伤后癫痫的发生,昏迷时间越长,脑实质损伤越重,发生率越高。
6、脑血管并发癫痫的患者,就需要高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低糖饮食。此种饮食原则不仅对脑血管病有益,对控制癫痫发作同样有好处。癫痫发作与神经元的过度放电有关,因此需要注意癫痫患者饮食要有规律,不要暴饮暴食,有时过饱过饥也会诱发癫痫。
7、茶、咖啡、巧克力均可诱发癫痫,日常生活中要注意。此外,对脑血管病服用抗癫痫药物的患者来说应适量饮水,因为过度饮水会加快身体的新陈代谢,可能在短期内排出大量的小便,使血中药物随小便而排出,血药浓度达不到控制和治疗水平,促使癫痫发作。
8、小儿癫痫发作没有得到基本的控制之前,不要出远门或外出旅游,必须外出时要有人相伴。工作和学习时避免过度疲劳,要保证有充足的时间休息和娱乐。保证充足的睡眠,避免熬夜或加夜班时间过长引起大脑疲劳。
温馨提示:很多妇女在妊娠期间不注意精神调养,再加上饮食不当养等因素影响,在小儿出生后不久就会出现小儿癫痫症状。因此,做好孕妇的保健工作,重视养胎、护胎,对于预防小儿癫痫有重大意义。
【参考文献:《癫痫性脑病及其远期预后》《小儿癫癎防治203问》】
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