疝气的预防保健

　　疝气是一种常见的疾病，发病率普遍，然而就医率却不高，很多患者对疝气疾病缺乏认识，存在许多误区，长期以来拖治不治，造成严重危害了身体健康，甚至会危及生命。专家提醒疝气患者，清醒认识疝气的危害，正确对待疾病，及早接受治疗，才能早日恢复健康。

　　疝气拖延不治 可能危及生命

　　有些疝气患者健康意识薄弱，自我感觉没有太大的不适，对疝气置之不理。这样疝气经常上下来回往复，使疝囊颈反复受到摩擦，变得肥厚坚韧，这样极易导致疝囊发生粘连，形成嵌顿疝，甚至发展为绞窄疝。疝一旦转化嵌顿疝，自行回纳的机会较少，多数病人的病情就会逐渐加重，如不及时处理，可进一步发展为绞窄疝。 绞窄疝的临床症状比较严重。坏死的肠管等疝容物可以继发感染，出现腹膜炎和脓毒败血症，如不及时处理，可危及生命。因此疝气患者一定要重视疾病对身体的危害，正确认识病情，走出认识误区。

　　疝气患者对待疾病的五大误区

　　1、对疝气采取无所谓的态度，治疗不积极。有很多病人认为疝气不痛，不耽误吃喝，不需要治疗，殊不知随着病程的延长疝气会越来越严重，最终后悔不已。

　　2、希望进行传统的保守治疗，传统治疗只能暂时起到缓解症状的作用，任何药物和疝气带都不可能治疗疝气，疝气是腹壁的物理缺损，手术是治疗疝气的唯一方法。很多注射治疗疝气失败的患者，花钱不少，而且会造成手术部位解剖不清，导致手术困难。

　　3、怕手术，大多数疝气患者一辈子没有做过手术，对手术存在恐惧心理。手术治疗是现代医学对于疾病的重要治疗方法，手术虽然是有创治疗，但现在手术大多开展的的是微创化方法，损伤非常小，恢复快，无需导尿和禁食，甚至可以达到“日间手术”。

　　4、怕复发，现代疝气外科发展很快，新型的微创手术方式突破传统治疗种种弊端，手术安全无痛复发率更低。

　　5、不好意思看病，有些患者，外生殖器附近发现包块，不愿意告知家人，亦不愿意就医，得过且过，自己默默忍受。当发生嵌顿时，才去看急诊，不但受罪，手术风险和失败的几率也很大。

　　日常生活中疝气的预防与保健

　　1、要有信心、耐心、精心、细心，经常保持乐观、愉悦的心情，这对疝气的护养大有裨益。

　　2、坚持适宜、适量、适时的锻炼，增强体质，提高抗病能力，切莫做蹦、跳、抻、拉、持重等剧烈活动，这对疝气的正常维护，是非常不利的。

　　3、注意饮食调理。宜食温、熟、软，忌食生、冷、硬食物。采取少吃多餐，防止过饱。选择富于营养，易于消化吸收的食物，以减少肠胃负担，亦是对疝体减轻压力。

　　4、防止便秘，保持大便畅通，是防疝、护疝的关键。老年腹壁薄弱，由于便秘，排便用力，加大腹压，促使疝体下行，这对疝气的正常维护是不利的。

　　5、放弃或尽量少抽烟，吸烟容易引起咳嗽，对术后非常不利，放弃抽烟可改善血液, 加速恢复过程。