气虚、阳虚的患儿,表现为:面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,畏寒肢冷、自汗,应指导施以补气、补阳的食物。
一般情况下可食不热不寒、性质平和的食物,如粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、鹑蛋、猪肉、牛奶等,既能补气,又能补阴;或既能补阳,又能补阴的食物,如山药、蜂蜜既补脾肺之气,又补脾肺之阴,枸杞子既补肾阴,又补肾阳。
阴虚、血虚的患儿,表现为:腹胀、纳呆、腹泻、倦怠消瘦等,应指导家长施以滋阴、补血的食物。
如蛋类、百合、海参、桂圆、甲鱼、蚌肉等。
如患儿有胃热,二便不通,消化吸收差,应推陈而致新,以泻中求补。指导家长用清补食物。
如萝卜、冬瓜、西瓜、小米、苹果、梨、黄花菜等。
食疗方法:
1、甘草小麦大枣汤
配料:甘草10克、大枣5枚、小麦10克
制作:将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共两煎,合并煎液
用法:每日2次,早晚温服,喝汤食枣
功效:健脾益气,平燥缓急,可降低大脑兴奋性,使人易于进入睡眠状态
2、百合熟地龙齿汤
配方:百合15克,熟地15克,龙齿15克
制作:龙齿先煎40分钟,再入百合、熟地同煎煮,取汁饮
用法:每日1次
功效:用于精神涣散,多语多动,烦躁易怒,好冲动,睡眠不安,舌质红,脉细数或玄细之肾阴不足,肝阳偏旺型小儿多动症
3、参枣桂圆粥
配方:党参15克,炒枣仁15克,桂圆10克、粳米150克,红塘适量
制作:将党参、枣仁纱布另包,与桂圆、粳米同煮成粥,加糖即成
用法:每日2次
功效:用于精神涣散,多语多动,面色少华,身疲乏力,纳少体瘦,唇舌色淡,脉细弱无力等心脾气虚型小儿多动症
4、龙眼肉粥
配方:龙眼肉10克,合欢花5克布包,莲肉20克,粳米50克
制作:将上4味加水同煮为粥
用法:每日早餐服1次,乘温食
功效:用于小儿虚劳羸弱,健忘,贫血,多动多语等症
饮食护理要点:
护理中应详细了解患儿的饮食习惯,要细嚼慢饮,避免粗糙的食物,选择易肖化、高蛋白、高维生素、低盐、低糖、低脂肪的食物,并在色、香、味上加以调整,以保证患儿的营养供应。饮食宜定时定量,少食多餐,多食滋肾养肝,健脾胃养心血之品,常饮骨头汤;多食桂圆、大枣、莲子、黄芪、党参、胡桃、山药等以达强筋健骨,补益脾胃的功能。对于心脾两亏的患儿,应根据其脾胃吸收功能,逐步加强饮食营养。可用茨实、薏米、山药、北芪煲瘦肉汤,或茨实、薏米、肉汁煮粥服用等,耐心喂服,保证能量供给。施以调整情志的饮食以使患儿心情愉悦,处于接受治疗的较好状态。应避免引起脾气的食物。
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