每一个人,不论你是男女老少,是富有的,还是贫穷的,都希望自己能够有一个健康的身体享受每一天带来的快乐时光,健康包含很多方面的影响,有情绪方面的,饮食方面的,还有我们的生活习惯上,总之健康和我们的生活息息相关。身体的不适,带来的苦恼都不是我们想要的,单独的办法就是接受治疗,通过种种医学方式,使自己恢复到最初的健康状态,这不光是要花费很多的金钱和时间,医学治疗也只是康复治疗的一部分,关键还在于我们自身的生活习惯,一个好的饮食习惯对我们的健康是非常重要的。
相关食疗介绍:
一、食谱原料:
母鸡500克,当归10克,三七参10克,调味适量。
制作方法:
1、将鸡肉洗净,切块,放砂锅中;
2、加生姜,诸药(布包)及清水适量;
3、武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟;
4、去药袋,调入食盐、胡椒粉、味精即成。
功效:活血补血。
健康提示:
1、功效:活血补血。
2、适用于肿瘤以血瘀为主要见证者。表现为肋下或局部肿块,质硬,疼痛固定不移,舌紫暗,脉细涩等。
3、本食疗主治小儿血管瘤等疾病。
二、食谱原料:
白花蛇舌草30克,苡米、半枝莲各20克,猪瘦肉100克,调味适量。
制作方法:
1、将猪肉洗净,切小块;
2、苡米泡开,余药布包;
3、将猪肉、药包加清水适量煮开后,转文火炖至肉熟;
4、去药渣,调入药末及食盐、味精。
健康提示:
1、功效:清热解毒利湿。
2、适用于癌毒炽盛患者。表现为癌性发热,烦渴,小便短赤等。
3、本食疗主治小儿血管瘤等疾病。
三、食谱原料:
菱角粉50克,苡米50克,山药100克,糯米100克,佩兰叶10克,浙贝粉10克。
制作方法:
1、山药切片,苡米水泡开;
2、佩兰叶布包泡开,加入糯米、冷水烧开;
3、再加入菱角粉和浙贝粉调匀,煲粥。
健康提示:
1、功效:祛痰利湿。
2、适用于肿瘤痰湿较重者。表现为食欲不振,痰多口粘,胸脘痞闷,身重乏力,苔白厚,脉滑等。
3、本食疗主治小儿血管瘤等疾病。
四、食谱原料:
龟肉500克,人参10克,鹿茸3克,苡米50克,调料适量。
制作方法:
1、将龟宰杀,去头、爪及内脏,洗净,切块;
2、诸药布包同放入锅中,加生姜、清水等;
3、开水后去浮沫,加料酒大油等;
4、文火煮至肉熟,调入食盐,味精适量。
健康提示:
1、功效:益气温阳,养阴填精。
2、适用于肿瘤病人阳气虚弱及化、放疗后红、白细胞下降等。表现为体弱气虚,畏寒肢冷,四肢无力,精神不振等。
3、本食疗主治小儿血管瘤等疾病。
以上是给大家介绍的一些健康信息,希望可以帮助到大家,要是还有哪些不明白的地方,就请咨询我们的在线专家,我们的专家会为您做详细的介绍,最后祝愿大家身体健康,工作愉快。
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