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做好小儿哮喘的冬季饮食保健

做好小儿哮喘的冬季饮食保健

  小儿哮喘疾病非常难缠,很多患儿由于该疾病的困扰,身体素质非常差,冬天的温度较低,患儿的抵抗力较弱,很容易病发,我们在生活中要注意做好该疾病的冬季保健,下面我们一起看看该疾病的冬季保健要点。

  小儿哮喘的冬季食疗保健

  1、蜂蜜生姜汁:

  取生姜30克,蜂蜜50克。将生姜捣烂取汁,与蜂蜜混匀,分3次用温水冲服。适用于寒性哮喘。


小儿哮喘的冬季食疗保健

  2、枇杷叶粥:

  取枇杷叶15克,粳米15克,冰糖12克。将枇杷叶用布包加水煮20分钟,去渣留汁,加粳米煮粥,粥成后加冰糖。适用于痰热型哮喘。

  3、柚子炖老鸭:

  取柚子1个,核桃肉30克,老鸭1只,盐、酒、姜少许。将柚子去皮留肉,老鸭去毛及内脏,洗净。将柚子肉及核桃肉放入老鸭肚子内,加水、盐、酒、姜,用文火炖熟食用。有化痰平喘作用,适用于肾虚哮喘。

  4、南瓜蜜糖:

  取南瓜1个,蜂蜜50毫升,冰糖30克。先在瓜顶上开口,挖去部分瓜瓤,纳入蜂蜜、冰糖后盖好,放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。


小儿哮喘的冬季食疗保健

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  5、鲜芦根粥:

  取新鲜芦根150克,竹茹10克,粳米50克,冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净,加水与竹茹同煮20分钟,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥成后,加入冰糖食用。适用于热性哮喘。[page]

  6、银耳麦冬羹:

  取银耳30克,麦冬12克,冰糖50克,淀粉30克。将银耳用温水泡2小时,待发涨后去蒂洗净。将麦冬加水煮20分钟,去渣留汁。将银耳加入汁中用小火炖烂,加淀粉及冰糖调匀煮沸食用。有润肺养阴作用,适用于肺阴虚哮喘。

  小儿哮喘的冬季饮食注意

  1、食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。

  2、镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

  3、补充足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养补充,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。


小儿哮喘的冬季饮食注意

  4、增加含维生素多的食品,如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力,维生素B和C可促进肺部炎症吸收。

  5、哮喘发作时出汗多,进食少,使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水,还有利于稀释痰液,使痰易排出。

  6、患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

  >>>>推荐阅读:哮喘吃哪类食物能缓解病情

  以上就是我们对于小儿哮喘疾病的冬季保健要点的介绍,相信大家看完上面的介绍之后,对于如何护理患者会比较清楚。

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