血小板减少辅助食疗

　　血小板减少，无论是再障引起的，还是原发性血小板减少性紫癜，还是其他血液疾病或免疫疾病引起的，一部分患者成为了治疗的难点，其顽固性及容易复发性，给治疗造成很大的难度，所以针对该病的治疗，要从各个方面去入手。以全面综合的治疗来获得好的效果，

　　从患者自身可以很容易做到的去入手，那就是患者最关心且最有价值的方式，食疗，坚持好的食疗方法，会对疾病的康复起到较好的辅助作用。

　　吃什么增加血小板? 花生、大枣、木耳、藕、柿、荞麦、芝麻、龙眼等对增加血小板有很好的效果， 怎么综合利用效果会更好呢?下面介绍几种较实惠且常用的综合食疗方法。

　　一、圆肉花生汤 龙眼肉 12g，带衣花生 25g，大枣 15g。大枣去核，与花生仁、 龙眼肉加水同煮后食。此为 1 日量，分 2 次食用。该药膳有健脾补心、养血止血 的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。

　　二、白茅根炖猪皮 白茅根 30g，猪皮 500g，冰糖适量。白茅根布包水煎，取汁， 再以汁代水， 煎煮去毛洗净之猪皮， 炖至汤汁稠粘时， 入冰糖拌匀。 此为 1 日量， 分 4～5 次餐食。该药膳有清热解毒、凉血止血的功效。适用于血小板减少性紫 癜属热毒郁营型者，皮肤出现紫斑，或有鼻衄、牙衄、尿血、便血、小便黄赤等症。

　　三、 花生衣红枣汁 花生米 50g， 红枣 30g。 将花生米在温水中浸泡半小时， 取皮， 红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，去花生米衣，加适当 红糖。此为 1 日量，分 3 次饮汁共吃枣和花生。该药膳有补血止血的功效。适用 于血小板减少性紫癜，各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。

　　四、花生党参汤 花生红衣 6g，红枣 10 枚，党参 10g。把花生衣、红枣、党参用 砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为 1 日量，分 2 次食 用。该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均 有良效。

　　五、枸杞参枣**汤 枸杞子 10g，红枣 10 枚，党参 10g，** 2 个。把枸杞， 红枣、党参放砂锅内同煮成汤，**煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此 为 1 日量，分 2 次食用。该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减 少性紫癜。

　　六、鸡血藤大枣汤 鸡血藤 20g，大枣 15 枚。以上二药水煎后弃鸡血藤药渣，吃 枣饮汤。此为 1 日量，分 2 次食用。该药膳有益气摄血、补血的功效，适用于血 小板减少性紫癜，反复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面色苍白，唇甲不华， 神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。

　　七、羊脊骨汤 羊脊骨(连尾)1 条，肉苁蓉 10g，菟丝子 10g，葱、姜、盐适量。 将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸 3 日晒干，捣末，用 水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为 1 日量， 分 2 次空腹食之。该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型 血小板减少性紫癜。