习惯性流产往往跟日常的不良习惯有关,怀孕后需要精心调理,静等宝宝的降生。对习惯性流产患者来说,日常的饮食就显得尤为重要,哪些饮食有利于保胎,哪些又不能被孕妇触碰。从这个角度,我们谈一下复发性流产的饮食保健。
习惯性流产食疗方法:
1.苎麻根糯米粥 原料:苎麻根60克,红枣10枚,糯米100克。制法:将苎麻根加水1000毫升,煎至500毫升,然后去渣取汁,在煎汁中加入糯米、红枣,煮成粥。粥熟后即可服用。具有清热补虚、止血安胎之功效。适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女,但脾肾阳虚的妇女不宜使用。
2.杜仲鸡 原料:约重500克的乌骨鸡1只,炒杜仲、桑寄生各30克。制法:先将乌骨鸡闷死(不用刀杀),去除毛杂和内脏,用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内,然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃,加入调料,即可食用。可饮汤食鸡,分2~3次服完。具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。适用于气血不足,肾气亏虚的习惯性流产患者,怀孕前后均可服用,但阴虚火旺的妇女不宜使用。
3.母鸡黄米粥 原料老母鸡(4-5以上为宜)1只,黄米250g。制法:。将母鸡宰杀后去毛及内脏,得汤后煮粥。联系服用,适用于习惯性流产。
4.菟丝子粥 原料:菟丝子60克,粳米100克,白糖适量。制法:将菟丝子捣碎,加水煎煮后去渣取汁,将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用(不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐)。具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。
温馨提示:习惯性流产患者:保持良好的心态,多了解治疗习惯性流产的相关知识,不要有太多的心里负担,对习惯性流产做到早预防、早发现、早治疗。祝广大习惯性流产患者早日"好孕。
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