医学指出，很多老人和儿童免疫力差，得感冒的几率很大，如果不治愈，容易患心肌炎，这是诱因之一。专家告诉我们，病毒性感冒与病毒性心肌炎的关系密不可分，那么下面我们一起来了解一下，还有心肌炎还有哪些诱因。
1、当出现精神紧张和过度劳累的时候，免疫力下降也易发生病毒性心肌炎。当体质变弱的时候，就容易患感冒，有的人就认为，运动一下让自己出出汗的观念，这样就能减轻，其实这是错误的。在大量出汗的同时，反而会引起心慌、胸闷气短、偶尔头痛等不良的症状。中医告诉我们，感冒期间本身心脏负担就很重，再加上运动负荷的影响，极易诱发病毒性心肌炎。
2、建议感冒患者一定要注意休息，这样提高了睡眠质量，可以吃一些抗病毒的中成药，比如板蓝根，在饮食中多补充高蛋白、维生素丰富的食物，提高身体免疫力，起到抗病的能力。如果发生病毒性心肌炎后，更建议应该卧床休息。减少活动，病情就会得到缓解。
心肌炎的诱因，诱因有很多，感冒是引起的心肌炎之一，建议在日常多注意合理的饮食才是重要的，多食新鲜蔬菜和水果，提高抵抗力的同时，保证足够的睡眠与休息，才能避免感冒的发生，最后祝大家身体健康!
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