性生活的质量一直都是很多夫妻所注重的事情，科学家分析认为，除了压力外，导致性生活质量下降的原因有很多：首先是因为，性知识贫乏，另外重要的一点就是对性用品使用的不了解。
性爱高潮时，把润滑油涂满整个性器官是蛮有趣的作法。假如你已经抚弄阴核一阵子，而她开始觉得干涩，你可以用指尖沾点水加到原来的润滑油中，涂抹部位会恢复原有的润滑度。有些人喜欢使用非常液态的Astroglide。
你可以创新自己运用润滑剂的风格。
这取决于你喜好的油品种类与它的黏稠度。你可以以一场美妙的爱抚，顺势为伴侣涂抹润滑剂。
像我在使用KY胶时，往往都慢慢沿着大小阴唇，从会阴部开始涂抹。运用两到三根手指头，而当触碰到阴核时，张开手指，谨慎的避免润滑到阴核。
另一种方法是以缓慢而小心的爱抚，分别润滑两片小阴唇，这对喜好涂抹凡士林者是个不错的技巧。你可以花点时间润滑两片小阴唇，直到快要接近阴核时再沿着反方向往返爱抚涂抹。
你也可以抚弄她阴核的正下方，称之为前庭之处，甚至可以从阴核下方往上涂抹并爱抚，让你的指尖在阴核上停留几秒钟，然后再回到前庭上。你可以发明出所有创意的方式为爱侣涂抹润滑剂，让她每次做爱都有不同的惊喜。
有两个部位你必须保持干燥，包括覆盖在她阴核上的包皮，与你用来抚弄之手的大拇指。如此一来，在你拨开包皮与按住她的阴核时，拇指不会因此滑掉。
阴核很轻易在你进行爱抚时不断滑开，这通常发生在你第一次抚弄对方时，这是身体产生抗拒的自然现象。甚至有时在多次抚弄对方后，还是会有相同情况发生。
有些女性的阴核在接受爱抚时，比别人更轻易滑移。阴核是深埋于包皮覆盖之中，用手指按住阴核可以防止她滑开。
求医网温馨提示：另外亲密的情感交流、一些浪漫的举动、甚至是几句赞美，都会提高女性的“性”趣。
【参考文献：《一生的性保健书》《性保健秘笈选注》】
性冷淡在线咨询
更多
夫妻间女性性冷淡怎么办
女性的性冷淡都是心理障碍居多，所以建议做个雌性激素检查看看是否偏低，如果偏低可以适当补充即可恢复。如果属于心理障碍，比如感觉性爱不卫生，有炎症时会有性交时疼痛而拒绝做爱，从心理战胜即可。对于女性性冷淡...
1个回答
丈夫性冷淡怎么办
解决性冷淡问题,首先要找出引起性冷淡的原因,要知道引起性冷淡通常有两个因素,一个是心理上的,就是对性生活缺乏正确的认识,不知道性生活是夫妻生活的一部分,或在童年时受过性伤害,或在孩童时没有接受过家庭性...
1个回答
女的性冷淡了应该怎么办
治疗女人性冷淡首先要找到性冷淡的原因。若是病理性因素，女性生殖器官出现疾病，例如阴道炎、卵巢功能障碍等，首先要进行疾病的治疗。若是心理性因素，首先要注意沟通，也可以进行心理治疗，例如通过认知、行为、暗...
1个回答
性冷淡怎么办
性冷淡要找到真正因素，采取正确的方法对症治疗。心理因素导致的性冷淡可以通过心理疗法来治疗，如自我调节法、行为疗法、家庭疗法和婚姻疗法治疗，治疗的同时需要性伴侣的互相理解和帮助；疾病导致的性冷淡要找到原...
1个回答
怎么治疗性冷淡
如男性性冷淡是由疾病等客观因素所致，对器质性病变所致，应根据原发病采取相应的药物治疗。若为药物所致者，如为性欲减退者，需选用其他药物治疗。对男性性冷淡的药物治疗以性激素药物为主，有些还可选择丙酸睾酮类...
1个回答
老婆出现性冷淡怎么办
对于心理因素引起的性冷淡可以使用认知行为治疗，使患者了解性冷淡的原因，理解男女的性差异，转变性态度和观念，进行性教育，并对性技巧进行指导，也可以进行减压放松，调解夫妻关系等。对于身体因素引起的性冷淡要...
1个回答
男友性冷淡怎么办
男性出现性冷淡的原因是多种多样的，多数考虑可能跟近期劳累，熬夜，压力过大，或者是日常饮食结构不当，作息时间不稳定等等多方面因素有关系的，也有可能跟双方之间的情感也有一定的相关性，首先需要多情感交流，其...
1个回答
什么会引起女性性冷淡
性冷淡是由多种因素引起的，常见的原因精神起因，慢性疲乏，工作紧张，或社会事物繁忙，或脑力劳动过分，影响高级神经系统的功能状态。禁欲或纵欲，禁欲或纵欲过分，日久使脊髓中枢功能紊乱，逐渐厌恶，遏制了性欲。...
1个回答
夫妻双方都性冷淡怎么办
夫妻间的性生活，对维系彼此的感情有着非常重要的作用。一般三十岁左右的男女对性需求多一些，40岁以上的男女，对性需求稍微下降。如果一个月一次或者半个月一次，基本满足，这种情况对性需求偏低。对性过度偏低，...
1个回答
包皮手术后性欲低下应当怎么办？
包皮手术之后性欲低下是正常的现象，手术之后身体需要有一段时间来彻底恢复，过了特殊时间，身体各方面的机能就会逐渐的恢复正常，手术之后首先要作好身体各项护理培训，始终保持下体清洁干净卫生，预防工作伤口再次...
1个回答
性欲减退到底是怎么回事？
要看几下是否是最近身体太操劳了，或者是精神压力太大等这些原因所致使的，如果是的话要先重新调整几下自己的身心状态，多举办许多娱乐性的运动，来让自己的心理状态变得更好许多，这样也能大幅提高性生活的质量，平...
1个回答
频繁手淫造成阳痿早泄性欲低下应当怎么办？
就是由于经常性交，所以致使了阳痿早泄的问题，是很常见的情况，需要有去做个全面的生殖器仔细检查，根据仔细检查结果吃许多补肾壮阳的药物，如果早泄早泄严重的话，就要互相配合手术的方式去救治，平时要尽量性交行...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
