小脑萎缩是一种慢性退行性疾病，表现为大脑功能逐渐丧失，记忆力逐渐减退，严重者可致痴呆，给人们的生活带来了很大的影响。那么生活中会有哪些不良习惯引起小脑萎缩呢?
忽视早餐，不重质量
①有些人不重视早餐，甚至是不吃早餐，而不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。②一般来说，以粮谷类早餐为主而没有高蛋白摄入的儿童情绪和精力下降相对较快，而那些吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长。
忽视早餐让小脑萎缩找上你
口味过重，暴饮暴食
①口味过重，喜食过甜或过咸的食物。甜食易致降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育;过咸的食物容易使动脉血管粥样硬化，影响大脑血液供应。②暴饮暴食，进食过饱后，大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
睡眠不足，过度用脑
①大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。②在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作，过度使用大脑，不仅效率低下，而且还容易造成大脑损害。
少言寡语，不爱用脑
大脑中有专司语言的叶区，经常说话会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能的作用。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。
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小脑萎缩是什么疾病呢
小脑萎缩是一种神经系统的影像学的表现，神经系统影像学检查中可有小脑的容积减小，脑沟增宽。分为局限性小脑萎缩和广泛性的小脑萎缩。患有小脑萎缩的患者，临床多出现步态不稳，站立不稳，摇晃，并足站立困难，字迹不规则，写字越来越大，共济失调，言语不清，言语缓慢，眼球运动障碍的症状。
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小脑萎缩的表现一般有什么
小脑萎缩可以说是很多的老年人都会遇到的疾病，也是不少人害怕的疾病，小脑萎缩患者有很多的症状，共济失调是小脑萎缩的主要临床表现。患者站立不稳，摇晃，并足站立困难，一般不能单腿站立；步态蹒跚，行走时两腿远分，左右摇摆，双上肢屈曲前伸如将跌倒之状；辨距不良，动作易超过目标，越接近目标震颤越明显，书写时颤抖，字迹不规则，写字越来越大。
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老人得了小脑萎缩该怎么办呢？
这些患者由于平衡障碍，干扰了很多日常功能运动的实施，因此平衡的康复训练对于有平衡障碍的患者显尤为重要。需求注意饮食上不要吃辛辣或者油炸油腻的食物，按时注意休息不要熬夜。
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我爸爸刚查出来有点脑萎缩，没有明显
；脑萎缩早期救治应在语言功能再次出现障碍后6个月以内的时期救治彻底恢复为最佳，对病发2-3年已经开始救治的患者，其彻底恢复程度要比早期救治彻底恢复的速度缓慢的多。需要声明注意忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果。
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糖尿病引起的小脑萎缩饮食上要注意什么？
您好，根据您的情况，积极的降血糖是关键，饮食要以清淡为基础，适当的锻练下身体，可以更好的纾解疾病，但是对于小脑萎缩的救治要互相配合医院的按排，而且还应当增强对脑部的锻练，防止疾病的记忆不继续恶化，所以作好疾病的护理也是必要的。特别注意避免不良情绪，生活饮食作息规律，多吃水果蔬菜。
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医生，您好，我爷爷是一位半年前检查出来有脑萎缩的病人，临床表
你好，现在老人年龄较大，而且又是脑萎缩，对于这样的情况，目前医学上是没什么特别有效的治疗方式的，尽量的增加老人的痛苦，照料好老人，让他能有个良好的生活环境。需要强调的是养成良好的饮食起居习惯，按时吃饭睡觉，不要熬夜。
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