小脑萎缩又称脊髓小脑萎缩症，Spinocerebellar Ataxia，简写为SCA，是一种家族显性遗传神经系统疾病，只要亲代其中一人为此疾病患者，其子女将有50%的机率遗传此症并发病。这类患者发病后，行走的动作摇摇晃晃，有如企鹅，因此被称为企鹅家族。
人的小脑的生理功能主要是维持身体平衡和协调随意运动。小脑病变时引发肌肉的张力低下，导致肢体打软，且对运动的距所需的力量估计不足，还会出现不规则的肢体震颤。
小脑萎缩是一种常见的脑部疾病，小脑萎缩对老年人的生活造成了很大的影响，因此小脑萎缩的注意事项也是有很多。小脑萎缩的注意事项都有哪些呢?我们来看看以下专家的介绍。
1、保持心情舒畅、乐观、避免情绪激动，增加兴趣、爱好，有利于对脑力的锻炼，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。脑萎缩的注意事项还有要积极治疗身体疾病，特别是高血压、糖尿病、肺心病等慢性疾病患者，最易导致脑萎缩。
3、保持良好的心态，不要给自己增加压力，和家庭关系要和谐。适当增加体育锻炼、增强机体的抵抗力，促进大脑神经细胞的新陈代谢。这些都是脑萎缩的注意事项。
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