如何预防尿血_求医网专题频道

　　正常人的尿液中没有红细胞或仅偶尔有个别红细胞。如果尿液中进入血液，经离心沉淀后的尿液，显微镜下每高倍视野有2个以上的红细胞，称为血尿。

　　由于尿中进入血液的量不同，将血尿分为肉眼血尿和镜下血尿。当每升尿中含有1毫升以上血液时，尿则明显变红，重则呈洗肉水样或血色，称为肉眼血尿;若尿色正常，而经镜下(显微镜下)检出红细胞达到血尿标准的血尿，称为镜下血尿。

　　该病对患者的身体有很大的危害性，因此，我们在日常生活中需做好预防措施，避免此病的侵害。常见的预防措施如下：

　　1、减少伤肾药物的使用

　　西药如磺胺、卡那霉素、庆大霉素、链霉素等，中药如马兜铃、天仙藤、关木通、青木香、广防己等，这些药物都有一定的肾毒性，日常使用要多加注意。一旦肾毒性药物伤害肾脏，血尿便不可避免的会发生。

　　2、保持平和的心态

　　压力太大，脾气不好的人容易使血压升高，而高血压可加重肾脏损害，保持乐观平和的心态，不仅可以提高心血管功能，也有利于清除体内的自由基而保护肾脏，从而预防血尿。

　　3、少憋尿多喝水

　　人在憋尿时，尿液可由膀胱挤向输尿管或肾脏，从而引起肾盂肾炎，给肾脏加重负担，对患有肾病的患者来说，应该多喝水多上厕所，水可以稀释尿液，使其迅速排出体外，从而起到保护肾脏的作用。肾脏受损的可能性越小，产生血尿的可能性就越少。

　　4、少游泳

　　对有肾病的女性患者来说，尽量减少游泳次数。游泳池中细菌较多，容易进入女性尿道，在加上女性的生理结构比较特殊，造成逆行感染的几率很大，最后可能导致急性肾盂肾炎的发生。急性肾盂肾炎最典型的症状是尿频，尿急，尿痛伴腰痛。慢性肾盂肾炎的患者也可能会出现血尿的症状，预防肾盂肾炎，也就是在预防血尿。

　　小儿血尿的预防措施：家长要注意的是，在孩子在发生血尿的同时，要查看有没有以下表现：

　　1、婴幼儿血尿伴有耳聋、眼疾或其它部位的畸形，要考虑肾脏是否也有畸形。

　　2、血尿伴有尿量减少、面部浮肿、高血压和腰痛可能为急性或慢性肾小球肾炎。

　　3、血尿伴有尿的次数增多，而且总有一种尿不完的下腹部坠胀感觉，或者小便时伴有尿道疼痛，表明有尿道或膀胱的炎症。

　　4、如果孩子发生血尿的同时有排尿困难、疼痛难忍的现象可能患有尿路结石。

　　5、若除血尿外还伴有皮肤出血点，鼻腔、牙龈等其它部位出血，要警惕出血性疾病如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、急性白血病、血友病等。

　　6、血尿同时伴有发烧、全身不适、精神萎靡，要考虑有全身性感染性疾病的可能。

　　7、孩子的父母及亲属中如有肾脏疾病的患者，孩子发生血尿要警惕遗传性肾炎的可能。