腰椎病对于我们的健康损害很大，我们都不希望自己的健康被该疾病所困扰，很多患者对于腰椎病的病因不是很清楚，这让我们如何预防腰椎病会比较痛苦，下面我们一起看看腰椎病的致病因素是什么。
比较常见的诱发因素：
1、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘(便秘【译】：是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。)时用力排便等。
2、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
3、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
4、腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。
腰椎病常见原因：
1、过度疲劳
腰椎过度的弯曲，腰椎屈曲的频度在一天的次数最高的可达3000-5000次。像这种过多的、反复的屈曲就是造成椎间盘病变的最常见的原因。
2、过大振动
主要是脊柱长时间的反复拉伸，比如说开车就是一个明显很好的例子，腰骶部的单一不变的频率和行车中坐椅的振动在同一个低频范围，所以造成了开车的时候腰椎很容易和汽车产生共振。而这样的共振意味着脊柱会不停的被压缩与拉伸，同时周围组织肌肉也会随之疲劳，严重影响腰椎间盘的新陈代谢的速度，会加速腰椎的退化、变形。
3、突然受力
致使的腰扭伤，正常人的腰椎间关系一般是富有弹性和韧性，它是具有强大的抗压能力的，确切的说可承担450公斤的压力而没有损伤。但这些力量必须和缓地从正面压下，但是如果突然受力或在缺乏运动后突然用力，这样就会很容易突破它的承受极限，到最后会使腰扭伤。
4、长期受寒
我们的腰部是特别怕冷的。如果露腰，身体为了抵御寒气，腰背部的肌肉就会痉挛，小血管也随之收缩，使得局部血液循环不断地减少，会影响椎间盘的营养得不到及时的供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害。
求医网温馨提示：如果腰背部受到潮湿、寒冷等不良因素环境，很容易导致腰背部肌肉发生痉挛、紧张等，而导致的腰椎病的复发。尤其是在秋冬两季，应随着天气的变化增加衣服，注意腰背部及下肢的保暖。
【参考文献：《挑战腰椎病》、《颈椎腰椎病一本通》】
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腰椎病能引起腹痛吗
腰椎病通常不会引起腹痛，腰椎病常见的症状会出现腰痛和坐骨神经疼痛，随着病情的发展，可能会引起下肢肌力减退，从而会出现下肢疼痛和麻木症状，但是多数不会引起腹痛。腹痛可能是患有胃肠道疾病引起的，还有可能是饮食不当造成的，可以到医院的消化内科检查确诊，必要时需要遵从医生指导服用止痛的药物治疗。日常要多吃温热容易消化的食物。
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腰椎病颈椎病怎样治疗
腰椎颈椎病可以通过以下几种方法进行治疗。1.手法治疗：在腰背部和颈肩部施以手法按摩，如一指禅推法，滚法，拿法等手法，缓解周围软组织的黏连，再用点按手法按摩背部的穴位和压痛点，疏通气血。2.药物治疗：通常这些疾病出现的疼痛等症状都是由于无菌性炎症引起的，可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬，消炎痛。3.如果长期症状严重的患者，建议到医院手术治疗，松解黏连。
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腰椎病的常见症状与治疗？
腰痛：大多数表现出为腰部不间断性钝痛、牵涉样痛，久坐、久站时复发，平卧时减低;另一种为突发性的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床歇息，此症多是椎间盘纤维破碎。 下肢放射性疼痛：患者多有坐骨神经痛，或先由臀部已经开始痛，当咳、打嗝及用力大小便时下肢传电般的反射痛就会严重。此外，腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现出。 麻木：神经根遭到椎间盘突出部分的压制，血流不足，脑水肿呛水，会在小腿或脚面再次出现疼痛、麻木等异常感觉。 下肢发凉：薄弱椎间盘压制或催发椎旁交感神经纤维，引来下肢血管壁紧缩，再次出现下肢发凉、发凉、足背动脉变弱等现象。 肌肉萎缩：椎间盘在椎管内驻留时间较长者，神经根受压迫，所掌控的肌肉无力紧缩，营养缺少，肌肉的力度变废用性软弱和体积变小，患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。 间歇性跛行：当穿行时，椎管内受阻的椎静脉丛冲血和脊髓血管的扩展，严重了神经根的脑水肿程度，患肢再次出现疼痛，需停住歇息一会方才能专心走路。需求注意在平时一定要注意多休息，注意饮食要有营养，不要吃辛辣刺激的食物。
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像我这样的腰椎病该怎样治疗？腰痛史已经
目前的腰椎间盘突出非常严重的，而且有明显的症状，因此种情况建议先适当的保守救治看一看效果，如果经过保守救治没任何转好的话，应当积极到医院实施手术救治，具体手术方法应当和骨科医生实施商量，可以考量微创手术或者是对外开放手术。按理说这种情况应该是治疗效果还是不错的。特别注意恢复期间也要注意多休息，不要从事体力活，避免劳累。
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患腰椎病什么方法治疗比较好？
腰痛是个常见症状，通常足见于很多种不同疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性拉伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等。建议到医院做有关的仔细检查，明确病情，及时救治。目前拨针救治对于腰椎病效果较好的，建议及时复诊。特别声明平时避免劳累，不提重物，注意休息，需要按时复查。
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腰椎病能用什么方法治疗效果好
您好：腰椎病的救治主要是根据腰椎CT或核磁共振仔细检查结果以及患者临床诊断症状来选择的。腰围带救治主要是增强腰椎的稳定性，以防腰椎间盘突出专心严重可能会。目前救治腰椎间盘突出好的方法是中西融合方法。特别声明平时多吃一些可以给身体补充富含钙元素的食物。
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