治疗早期腰椎病效果好的方法有哪些

　　腰椎病的治疗中最重要的一点就是患者的早期治疗了，若是腰椎病患者朋友在早期就接受了良好的治疗，那么康复的希望也是很大的，但是若患者早期没有得到良好的治疗腰椎病的病情往往就会变得陈长。目前有患者询问治疗早期腰椎病效果好的方法有哪些?腰椎病的早期治疗患者可以使用牵引、微创治疗和一些保健方法，请大家来看腰椎病的治疗吧。

　　治疗早期腰椎病效果好的方法有哪些?其治疗方法如下：

　　1、牵引

　　腰椎病的治疗通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽，这样有利于突出髓核回复，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张，从而减少对脊髓、脊神经根的压迫、刺激。

　　2、微创疗法

　　“钩活术”这种疗法安全有效，它是用中医的原理解除病灶周围的压力和张力，松解粘连的组织、肌肉、韧带、筋膜达到立平衡的作用，最后达到**腰椎病的目的。

　　3、注意适当休息

　　避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，加重腰椎病症状。

　　4、改变用枕习惯

　　颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意味着椎体稳定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外，颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等，进而诱发腰椎病变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。

　　5、积极锻炼

　　特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利腰椎病的恢复。

　　治疗早期腰椎病效果好的方法有哪些现在就为朋友们介绍到这里了，治疗腰椎病的时候患者朋友们一定要做到早发现早治疗，这样才能够给自己的康复创造条件，希望本文对大家有所帮助，最后祝愿患者朋友们能够早日康复。