很多人对狐臭都不陌生，虽然它对身体不是致命的疾病，但是对人的心理和精神却有致命的打击。要想远离狐臭，大家必须要知道预防狐臭的知识，这样就能从根源杜绝，干干净净、亲亲爽爽的生活。狐臭除了遗传的因素外，大家在生活中多注意，就不会患上这个疾病。
1、日常生活中要注意卫生，尤其是容易出汗的季节。喜欢出汗的人比较容易患上狐臭，因为这个病就是因为汗液的分泌过旺造成，所以人们要注意卫生，勤洗澡，勤换衣服。洗澡时可以使用一些碱性的肥皂，能够吸收身体上多余的油脂和水分，让皮肤干燥。也可以使用一些具有杀菌效果的肥皂，能够有效的去除身体上的细菌。
2、做适当运动，运动后要洗澡。要想远离狐臭，还应该做适当运动，这样能够锻炼汗腺的运动，让它们健康起来。同时人们通过锻炼能够增强身体素质，杀死有害病菌。运动过后一定要洗澡，这样可以及时的清理掉腋部和其他部分的汗液，减轻身体异味的出现。
3、保护好腋部皮肤的健康。很多女性喜欢拔掉腋部的汗毛，虽然这样会漂亮，但是会伤害腋部的皮肤，造成毛囊增生和肥大，这样非常容易出现汗液和油脂分泌过多的情况，汗液多了，味道自然就会重。腋部应该保持干燥清爽，这样细菌才不会滋生。
4、要学会忌口。平时少吃辛辣刺激的食物，烟酒也要少碰，咖啡和浓茶最好不要喝，这些都会导致体味加重。在饮食上，洋葱、大蒜和刺激的调料最好不要吃，他们是狐臭的天敌。平时多吃水果和蔬菜，这些食物水分多，有利于排毒。
5、适当的使用药物。在夏天的时候，人们可以适当的使用一些药物来控制汗液，让腋部保持干燥，这样气味就会小很多。另外还可以使用抑菌的药物，让细菌难以繁殖，减轻异味的出现。
平时人们要多穿宽松的衣服，这样有利于通风，能够保持皮肤干燥，细菌也不容易滋生。只要大家日常生活中多注意一点，很多疾病都会远离我们。
【本文由执业医师 张兰供稿】
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治疗腋臭
第一，药物治疗，主要是通过药膏涂擦的方式，起到收敛干燥，防止汗液过多，抑制细菌，减少微生物的作用；用强烈的芳香掩盖腋臭气味。2.微波和射频治疗，利用热疗对毛囊的破坏，标靶点为腋下毛发密集区。对于毛囊周围的正常组织损伤也较大，有时局部发炎反应严重。三是冷冻疗法，用液氮深度冷冻大汗腺，易造成黑色素细胞脱失，出现腋下皮肤发白的现象。
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腋臭手术感染怎么办
腋臭手术传染的话，是需要有及时去医院做几下复检，按医生的指导，采用许多消炎的药物实施救治的，平时必须多留意腋下部位的卫生，尤其是刚做完手术的前几天，千万千万不要吃辛辣刺激的食物，也不要做剧烈的运动，按时的换药物，多留意仔细观察清淡饮食，它可以慢慢恢复正常的。必须强调声明屋内多通风，多晒被褥，养成良好的生活习惯，提高身体免疫力。
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女性腋臭原因引起的
狐臭是腋窝部位的顶泌汗腺，分泌汗液被细菌分解所产生的特殊异味。狐臭产生的原因主要与以下因素有关：一、遗传因素。狐臭患者往往有家族史，所以与遗传有一定的关系。二、汗液分泌。腋窝部位有顶泌汗腺，青春期后雄激素活性增强，大汗腺分泌旺盛，腋窝部位汗液增多。另外由于情绪紧张、活动量增加，也可以引起局部多汗。三、微生物感染。腋窝部位含有大量的细菌、真菌等微生物，可以对汗液进行分解，产生异味。
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腋臭治疗后注意事项
腋臭是一种遗传性疾病,大多数狐臭患者有家族遗传史。建议您平时要多注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。另外建议试试甲正王擦拭。确实不行建议手术治疗。手术治疗包括激光破坏大汗腺,汗腺切除术及大汗腺清除术.还可以采用注射疗法平时要注意保暖，但不要穿的太多，经常洗澡，减少出汗。
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有腋臭怎么办 小偏方
狐臭，表现为腋窝等褶皱部位散发难闻气味，主要跟大汗腺过于活跃、细菌感染、遗传因素、不良习惯等相关。建议可以使用止汗喷雾、治疗狐臭的香体剂或药物（如西施兰夏露），或者可以选择微创手术（腋臭切除术和腋臭剥离术）、无痛注射除腋臭技术、液氮冷冻法或者激光（如黄金微针）治疗，平日注意勤洗澡、勤换洗衣服，保持腋下干爽透气。
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轻度腋臭的治疗
治疗轻度狐臭的方法有很多：第一、患者可以遵医嘱使用氯化铝溶液，进行消毒杀菌。第二、患者可以自行购买一些止汗珠或者止汗喷雾进行治疗。这些物质只能达到止汗作用，平时生活中还需要经常清洁皮肤，保持腋窝的干燥，也可以缓解狐臭。如果以上效果不理想，可以通过破坏腋下的汗液腺进行治疗，比如微波照射或者手术方法进行治疗，建议你到正规医院就诊。
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