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遗传跟孩子身高有直接联系吗

遗传跟孩子身高有直接联系吗

  遗传是指亲代的特征通过遗传物质传递给后代的过程。遗传的物质基础是染色体,染色体上有许多基因,在发育过程中遗传基因决定着各种遗传性状。因而在不同的民族间及家庭间,有着不同的体格差异,但遗传需要在一定的环境条件下才能发挥作用,在某些环境条件的影响下可发生变异。一般来讲在良好环境下成长的儿童,其成年身高很大程度上取决于遗传,其身高和父母平均身高之间的相关系数为0.75。由此,儿童的成年身高可以根据当时的年龄、身高、父母身高及骨龄等参数进行预测,判断一个孩子有无生长异常情况时,考虑父母身高对儿童身高的影响显得十分重要,一个身高在第3百分位的儿童,如果父母身高也位于第3百分位,这个儿童的生长可能就是完全正常的,如果他父母是高个子,其生长显然是有问题了。兄弟姐妹,祖父母及叔、姨、姑、舅等的身高对考虑儿童生长潜力有一定关系,但离遗传关系愈远,影响愈小、愈近影响愈大。孩子成年时身高可通过父母身高粗略地预测,父母的平均身高即是遗传潜力所确定的儿童身高,也称靶身高。男孩成年时身高(厘米)=(父身高十母身高+13)÷ 2±7.5厘米 女孩成年时身高(厘米)=(父身高十母身高-13)÷ 2±6厘米。

  比如一个男孩父亲身高170.0厘米,母亲160.O厘米,那么根据公式是[170+160+13]÷2±7.5厘米,这个男孩的终身高应该是171.5±7.5厘米,各方面条件都好可长到179.0厘米,长得不好就只有164.0厘米了。

  父母身材矮小对子女身高有影响,但这属多基因特性,也就是说这种遗传特性的形成受遗传和环境的双重影响,环境条件好,遗传的影响会减少。许多人直观地发现,现在的孩子最终身高多数超过他们的父亲和母亲,儿童身高一代比一代高,也就是说营养和生活条件的改善,各种疾病的控制,使人类生长逐渐达到其最大的遗传潜力。为了使孩子有良好的生长条件,应该从小儿出生时开始。出生后头1年是生长的第一个高峰期,年龄愈小生长愈快,要保证孩子充足的营养,母乳是婴儿理想的食品,如果人工喂养,在头四个月要完全用奶质,不要用米糊及淀粉类代替。4~5个月后再加辅食,循序渐进地加辅食,1岁左右应以食物为主奶为辅,同时防止孩子患各种疾病,包括预防佝偻病、慢性消化不良。如果反复患病,使小儿生长迟缓,过了生长加速期以后很难追赶。

  儿童期生长速度较稳定,每年能长4~7厘米,要养成良好的饮食习惯、避免偏食、少吃零食、生活规律、经常运动、充足睡眠、精神愉快有利于长高。青春期是人的第二个生长高峰期。更要注意合理充足的营养,多吃富含钙的奶制品,青春期睡眠需要量增加,要保证晚上10点左右入眠,同时保证每次不低于20分钟的运动,一天2~3次,使在青春期猛长的期间生长潜能充分发挥。

  因此身高与遗传有关系,但不是一定因素,后天的 生长环境及生活条件、营养及疾病都会对孩子有影响, 因此家长应该充分依靠科学知识,创造较好的条件,使孩子的生长潜能得到最大的发挥。

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