俗话说的好，身体是最大的革命资本，眼睛是我们正常生活、工作的重要保障，我们知道眼底出血对眼睛的危害很大，甚至会有致盲的风险。因此我们需要积极的做好预防，下面就给大家介绍一些日常生活中可以有效预防的方法。
1、日常注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼，这是预防的基本要求。
2、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，眼病最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
3、有眼病家族史患者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
4、注意生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
5、注意药物对眼睛的影响，眼睛不要乱用药，这也是预防青光眼要注意的。
求医网温馨提示：眼睛酸涩疲劳可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
【参考文献：《眼底病诊断与治疗》《眼底病学》】
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高血压引起的眼底出血，反复三次，现在眼底有血，看东西模糊。眼底照相显示无视网膜脱落现象。请问这个病
您好，根据您说的情况，是长期高血压致使的，建议要积极压制血压，仔细检查视网膜血管如何通畅，明确疾病情况，对症救治。平时留意歇息，饮食清淡，多喝水，少盐饮食，规律用药。需要声明注意可以加强室外锻炼，提高...
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高血压导致眼底出血怎么治疗？
根据您的情况考量高血压引来的视网膜动脉硬化，时间长以后引来眼底出血， 建议去医院进一步仔细检查，做眼底造影，根据造影结果选择如何行眼底激光，除了目前运用活血化瘀药物及稳定微循环药物对症救治。需要声明注...
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眼底出血、视网膜静脉栓塞怎么治疗?
眼底出血再次出现头疼，视物模糊等症状，需要有给与活血化瘀，营养神经等救治。建议患者始终保持心情舒畅，不要加班，多喝热水，不要吃辣椒，不要喝啤酒，不要吃油腻食物，以防各种外伤等。必须强调声明另外应该保持...
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糖尿病引起眼底出血怎么治疗好
你好，本病根据破皮的有多少以及部位属中医“视瞻昏渺”，“云雾移晴”和“暴盲”等范畴。它是全身疾病的局部表现出，故眼内出血必有所因，临床诊断当审证已求因，审因已论治。按西医的确诊方法，确认病名病因，再按...
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手术治疗高血压造成的眼底出血吗？
你好，一般来说眼底病的治疗效果不是很好.激光是救治的个方法.激光的原理主要是通过隔离炎症区来以防炎症进步.首先应严格控制眼压,防止专心破皮.根据破皮波及范围,对视力的干扰也不同,如果黄斑区受罪及,而且...
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眼底出血怎么办啊？
外伤之后引发的眼底出血，一般来说短期之内如果可以敷药的话，则不需要特殊解决，正等待血肿炼化即可，如果短期之内持继破皮的话，救治彻底恢复下来就比较麻烦了，所以说建议患者留意多歇息正常的生存，可以适当的外...
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眼底出血较好的治疗方法
较好的治疗方法就是可以用许多有利于消炎的眼药水，然后适当的口服许多药物实施救治，在这期间必须留意歇息，不要经常的用眼，也不要长时间的盯着许多电子屏幕，可以定时的用热水拿毛巾敷一敷眼睛，这样可以起些纾解...
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眼底出血应该吃什么药？
眼底的破皮一般与糖尿病，年龄血管的萎缩，静脉堵塞或者黄斑变性等等关于，眼底的破皮救治相对来说比较困难，可以运用营养神经和稳定微循环的药物，也可以适当运用稳定眼底的中医中药救治，如果有新生血管的纤维化，...
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摔跤会引发眼底出血吗
不小心摔交有可能会致使眼底出血的再次发生，但是也有可能是其他疾病而引来的眼底出血，必须要留意仔细检查如何本身有炎帝病或者是有高血压，对于这种眼底出血也有可能是高血糖引来的，如果是外伤以后引来眼底出血的...
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什么是眼底出血？
如果你同学现在眼底出血的话，这种情况考量有多个方面的原因。第1个方面的原因考量是因为你同学眼底毛细血管出血引来的这种情况，针对这种情况的话，必须用冰袋冰敷，压制出血点专心渗血。第2个方面的话可能会是你...
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