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减肥最常用五种针灸法

时间: 2013-04-02 11:39 来源: 求医网 编辑: 彩云

  中医被认为是比较安全的减肥方法,针灸减肥是中医减肥的流行的方法。常见针灸减肥方法有5种,都有不错的减肥效果。下面就为你一一介绍这五种常见针灸减肥方法,看看其不同的减肥效果。

  减肥最常用五种针灸法

  一、耳针

  耳穴、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

  操作1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

  二、体针〈之一〉

  取穴、三阴交。

  配穴。

  属脾虚湿带、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

  属湿热内盛、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

  属衡任失调、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

  操作,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

  三、体针〈之二〉

  取穴、中、大横。

  配穴、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

  操作、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

  四、芒针

  取穴、梁丘透髀关、梁门透归来。

  操作28号3汲さ拿⒄氡赣茫每次每穴都要扎针。

  五、艾灸

  取穴、三焦俞。

  配穴、命门、三阴交、大椎。

  操作,用隔姜灸扎针。

  以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。


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