进行性延髓麻痹如何预防

　　进行性延髓麻痹属神经元性变性疾病，发病后期治疗难以全愈，严重时可导致呼吸困难，约有5%-7%的患者和基因免疫异常或病毒感染所致。预防进行性延髓麻痹应注意改善全身状况，维持营养，注意口腔卫生，对晚期病人，应加强护理和预防吸入性肺炎。

　　一、作息有规律

　　生活作息要有规律，适应季节以及自然环境的更换。运动神经元疾病，在日常生活中，要密切注意天气的变化，防止病情加重。出现感冒等感冒，要及时进行治疗，以避免发生运动神经元疾病，特别是在流感季节的扩散，远离公共场所。

　　二、体育锻炼

　　休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼也是可以达到预防神经元病的效果，你可以做一些医疗体操，太极拳或保健气功等一系列的有氧运动，增强体质，提高免疫功能。

　　三、精神调理

　　神经元病的特点是持续时间较长，一旦感冒或劳累后加重，就有可能引起神经元病的复发。在第一次治疗运动神经元病要有战胜疾病的信心，并积极配合医生治疗，定期检讨，并采取有效的预防措施。时刻保持乐观的生活态度，思想静态的休闲和少贪婪。

　　四、合理饮食

　　运动神经元病患者多由虚所致，加上得病日久，五脏俱损，所以在日常生活饮食中要保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，从而增强机体正气。要戒烟酒，不吃冷、辛、生、辣等抚慰性食物。注意保暖和休息，预防感冒，家中备好简易急救器械，如家用呼吸机、吸痰器等，以备应急使用。

　　五、避免污染

　　还应该注意尽量不要从事那些有毒的工作，要尽量防止哪些有害的金属污染，维护环境，提高饮用水质量。预防运动神经元疾病，还要注意生活中的一些常识，由于这种疾病的病程较长，所以患者们需坚持服药及按摩，加强功能锻炼，定期复查。防止近亲结婚积极进行婚姻前、产前检查和优生优育咨询。

　　温馨提示：在预防上，首先要小心自己的身体状况，尤其要注意的是不要被香烟、空气污染这些因素损伤到呼吸道，注意保暖，避免受凉，预防感冒，做好个人劳动保护，消除和避免烟雾，粉尘和刺激性气体对自身呼吸道的影响，注意自身的慢性疾病的控制和治疗。