特发性震颤使患者在日常生活中有诸多的不便，很多患者甚至无法做到生活方面的自理，因此，这就需要大家对特发性震颤患者做到日常生活中的充分照顾。那么我们该怎么在平时的生活中，很好的护理特发性震颤的患者呢?下面就为大家详细的介绍一下。
1、饮食护理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。
2、运动：特发性震颤的日常护理要鼓励或协助特发性震颤病人做主动运动，从完全被动至自己做一部分，做好安全防范，移开环境中的障碍物，地面平坦，协助特发性震颤病人移动，防止摔伤，保持口腔清洁，去除堆积唾液，防止吸人性肺炎，清除过多分泌的油脂，做好皮肤护理。
3、心理护理：首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。
经过上述关于特发性震颤的护理的介绍，相信大家应该都有一定的了解了，希望能够帮助到大家。专家提示：患有特发性震颤的患者，应尽早到正规的医院接受特发性震颤的治疗，早日康复，才能早日健康的生活。
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