嗓子疼得像吞了刀片,说话都费劲......咽炎一犯,喝水都跟过刑似的.麦冬和甘草,这两样东西在药店里头不显眼,灰扑扑的,扔一堆药材里头几乎没人多看一眼。可真到喉咙冒火、干咳不止的时候,它们倒成了救命稻草.
泡水喝。就这么简单。抓一小把麦冬,几片切好的甘草,丢进杯子里,开水冲下去,等个十分钟。颜色慢慢变深,黄褐色的液体飘着淡淡的甜味,还有点草根子的气息。第1口下去,不凉也不烫,但喉咙那股灼烧感,像是被轻轻拍了一巴掌——不是更疼,是被安抚了.
有人不信这个。觉得非得打针输液才算治疗。可有时候,炎症没那么吓人,就是上火 熬夜 说话太多,或者空气太干。这时候抗生素用上去,未必管用,反倒伤身。麦冬呢,滋阴润肺,专治那种干巴巴 痒得想咳又咳不出的感觉。甘草更不用说,镇咳 抗炎,还能调和药性。中药里头它常当“和事佬”,哪味药太猛,加点甘草,性子就缓了。
但这不是万试万灵。有次朋友喉咙肿得连吞口水都困难,脸发烫,扁桃体鼓得像两颗小葡萄......这种时候还光靠泡水?不行.得看医生,该用药用药。麦冬甘草再温和,也顶不住化脓性感染。别拿它当盾牌去挡所有病。
而且啊,不是所有人都适合.甘草吃多了,有些人会水肿,血压不稳。尤其是本身有高血压的,得悠着点。一天两三片足够,别一大把往里倒.麦冬呢,偏寒,脾胃虚寒的人喝了可能拉肚子!肚子本来就凉,吃完饭胀气,这种体质就得小心.
我见过一个老师,常年讲课,嗓子从来没好利索过。她自己琢磨出一套法子:麦冬 甘草 胖大海,再加上一点点金银花!说是清热又不伤正.每天下午泡一壶,讲完课回来咕咚咕咚喝半杯。她说见效慢,但坚持一个月,说话不那么容易哑了。以前一星期得歇两天,现在能撑到周末。
但也有人说没用。隔壁楼一个小伙子,咳了快半个月,痰不多,就是喉咙痒,晚上尤其厉害。他也泡,连着喝了一周,结果还是咳。后来去查,是过敏性咽炎,空气里的尘螨闹的.光靠润喉,解决不了根源问题。换了环境,加了抗过敏的药,才慢慢好。
这东西,得看情况。不能一杆子打死说它神,也不能一试没效果就说它没用。身体的事,太复杂。今天有用,明天未必;这个人行,换个人可能就拉肚子。中医讲究辨证,不是谁都能照搬。
还有人图省事,买现成的颗粒冲剂。写着“清咽利喉”,成分表里也有麦冬甘草。可冲出来味道不对,甜得发腻,像是加了代糖。喝完嘴里一股化工味。不如自己抓药来得踏实。药材铺的老柜员,看你几眼,问两句,顺手称几克,纸包一裹,交到手里还有点温度。
煮也行。比泡更浓。锅里加水,放进去小火熬个二十分钟,滤掉渣子,剩下那碗汤,颜色深,味道厚.冬天夜里咳得睡不着,热乎乎喝一口,胸口那团气好像松了点。小孩怕苦,嫌药难喝,大人就骗说这是“甜水”。其实甘草自带回甘,喝惯了也不算折磨。
关键是坚持.三天打鱼两天晒网,喝两天停三天,等于白搭。咽炎这种病,来得快,去得慢。症状轻了就停,过几天一累,马上复发。反反复复,拖成慢性的就有麻烦了。
饮食也得配合.火锅 烧烤 炸鸡,这些玩意儿再香,也得忍。辣椒一上头,喉咙立马红肿。抽烟喝酒的更别提,等于往伤口上撒盐......有人一边喝麦冬水,一边抽着烟,指望药效压住烟毒?哪有这么便宜的事。
空气也很重要。北方冬天暖气一开,屋里干得像沙漠!喉咙黏膜本来就在修复,又被热风吹得脱水,怎么好得了。加湿器开着,哪怕放盆水也行。睡觉时盖条薄毛巾在嘴鼻前,多少能留住点湿度。
话说回来,这俩药也不是新发现。古书里早有记载,《伤寒论》里就有甘草汤。麦冬在《神农本草经》里列为上品,说它“久服轻身不老”。当然,“不老”听着玄,但润燥生津,确实有底子。
可现在人总想快。三天没见好,就说“根本没用”。其实调理是细水长流的事。就像裂缝的杯子,胶水粘一下不行,得慢慢渗进去,才能封住。急不得。
也有人加菊花 罗汉果,说是增强效果。可以,但别堆太多。七八种药全扔进去,谁知道互相撞出什么反应......简单点反而安全。
最后一点——别耽误病情。要是声音嘶哑超过两周,吞咽困难,甚至发烧不退,别在家自己折腾。及时去看。有些问题表面像咽炎,背后可能是别的毛病。不能拿麦冬甘草当护身符。
它是个帮手,不是救世主.能缓解,能辅助,能在轻症时拉你一把.但别神化它。身体发出信号,听到了就行动,别硬扛。
,希望这些关于“麦冬甘草治急性咽炎”的知识对你有帮助。愿你懂得保护自己,照顾好身体。无论多忙,都别忘了关心自己。心态要乐观,心情要快乐。每天醒来都是新的开始,生活就像阳光一样灿烂......记住一句话:身体是自己的,好好爱惜!
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