腰肌劳损是一种腰部软组织慢性疼痛疾病，患病人群多为中老年朋友，其发病因素来自很多方面，比如风寒潮湿，慢性劳损，不良姿势等等。一旦患上患者将会坐卧不宁，局部不能活动或者活动明显受限，严重影响到正常生活的进行。那么，在腰肌劳损用药治疗时需要注意哪些呢?
内服外贴，有助于腰肌劳损康复
腰肌劳损可以外贴，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、**针对腰肌劳损病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。
遵循医嘱别自便
腰肌劳损患者服用任何一种药物，都要严格遵循医生的医嘱，切不可随意自便。对于非处方类药品，要注意掌握规律，一般用药剂量是从小剂量开始，如果无效再逐渐加大到**允许量，再无效，则到医院请教医生是否换另一种药品。而老人用药则应参照年轻人，但应当适当减量。但不论什么情况，都不可将药品的用量超过**允许量，否则可能会带来难以预料的后果。
加强保管防误服
所有用药**到正规药店去购买，且不可贪图便宜购买一些质量不过关的药品。所有药品都要有标签和说明书，以便遵医嘱服用。外用药和口服药、小儿药和大人用药一定要分开保管，并且不可混用。特殊药品或毒性较大的药要单独存放，标好特殊标记。糖衣片或带甜味的药物更要多加小心，一定不能让小孩误以为是糖块拿来服用。无标签或说明书，并且又不能肯定是某种药品的千万不得使用。定期检查药品是否在服用期，如有过期、发霉、变色、变质、变味等现象，要及时清除，不要可惜。
温馨提示：都市职场久坐也难免，因此要学会如何见缝插针放松腰肌，比如每40分钟伏案后就起身活动一下建议做个工间操，不然转转颈、按摩腰部、伸伸懒腰、双手空抓等，都可适当放松腰背部肌肉。
【参考文献：《给爸妈最贴心的健康书》】
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