腰肌劳损疾病的发生会给患者们的腰部造成很大的伤害，这让患者们为此是非常的苦恼，做好了日常生活中的护理工作的话，能够很好的保证对其的治疗效果，下面就来看看相关的介绍吧。
据目前的统计数据看，很多的腰肌劳损患者都是由于生活的细节处理不是很得体，使得这种疾病有机可乘，从而严重算坏患者的身体。对于一般的患者来说，不用担心。
一、腰肌劳损应避免过劳.矫正不良体位。
二、要做适当的功能性锻炼,如腰背部的肌肉锻炼,预防肌肉张力紊乱失调。
三、理疗.按摩等物理疗法,也称之为舒筋活血法。
四、苭物治疗:主要为消炎止痛苭及舒筋活血的中苭联合配伍治疗。
五、封闭疗法是腰肌劳损的治疗措施之一:此疗法可以说是家喻户晓的疗法，俗称的打封闭就是此疗法.有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好(封闭疗法一定要在医生操作下使用)。
六、手术治疗,对各种非手术治疗无效的腰肌劳损病例,可施行手术治疗。
关于腰肌劳损患者的日常护理工作看过了以上的文章介绍后，相信大家都能够对这个问题有了非常好的了解了，不要过度的劳累，尽量的避免疾病给患者们造成的伤害，如果还有什么疑问的话，可以来咨询我们的专家，祝早日康复。
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