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脖子肌肉劳损该怎么办

脖子肌肉劳损该怎么办

  脖子肌肉劳损该怎么办?专家介绍当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌筋膜炎的急性发作,或者时原有的肌筋膜炎加重,导致肌肉的急慢性疼痛。疼痛可在早晨起床时发病;也有因为睡觉时床垫不平或者过软,还有因为睡行军床或者软的沙发后诱发发病;还可能在局部扭伤后逐渐或突然发生疼痛。

  急性患者于慢性患者在治疗方面有一定的区别,大家要注意对症医治,才能有一个比较好的疗效。北京颈椎病专科医院的专家指出,慢性脖子肌肉劳损病人的治疗以适当的休息,口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物,使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩为主。

  在肌肉劳损的酸痛症状缓解以后,应当积极加强肌肉锻炼,调整工作生活节奏,加强保健,防止受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激,应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫,避免睡行军床或者软的沙发,起床后要适当做一些全身运动。

  虽然脖子肌肉劳损不是特别严重的疾病,但是对患者的危害性却是不容忽视的,因此,大家就很想了解颈椎肌肉劳损该怎么治疗,不论是急性发病患者,还是慢性患者,都要积极的医治,这样才能利于患者朋友们早日康复。急性肌筋膜炎病人可以有剧烈的局部肌肉疼痛,僵直、活动明显受限的症状。病人坐卧不宁,局部不能活动或者活动明显受限,或者歪着腰,或者走路时用手扶着腰。如果未经治疗,在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。医生检查时,可以发现局部向各方向的活动明显受限,僵直,稍稍活动则引起疼痛明显加重;受到影响的肌肉有明显的痉挛,腰后方可以有广泛的压痛。急性肌筋膜炎可以有自然缓解和反复发作的倾向,卧床休息可以减轻,劳累和受寒可以加重。

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