腰肌劳损又叫腰背部纤维炎、腰背筋膜疼痛综合征、风湿症、精神性风湿症等。多因长期坐姿不正、负荷劳动、急性损伤治疗不当等腰部活动失衡后使腰部部分肌肉长期处于紧张状态，肌肉、关节囊、滑膜、韧带、脂肪等软组织充血水肿、粘连、瘢痕挛缩等引起的长期慢性疼痛。检查无明显的器质性病变，又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等。
腰肌劳损属中医学“腰痛”、“痹证”范畴，中医认为，腰痛是由于腰部感受外邪，或外伤，或肾虚而引起气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致。
主要病机为“不通则痛”，乃肝肾亏虚，腰府失养，寒湿、湿热、瘀血等痹阻经络所致。治疗以补肝肾、强筋骨、通经络为法。《灵枢·官针》篇谓：“恢刺者，直刺傍之，举之前后，恢筋急，以治筋痹也。”针灸选穴以足太阳膀胱经腧穴为主，选肾俞、命门、委中等穴，以疏通太阳之经脉，行气止痛。《本草纲目》云：“艾叶，能温中逐冷除湿”。选用温针灸可温补肾阳，温经散寒，活血行滞，可加速组织的血液循环，使得气血畅通而痛止。用自拟中药汤剂重在补肝肾，强筋骨，通经络，再结合患者自身功能锻炼，以增强腰腹肌力，增加脊柱稳定性。诸法合用，标本兼治，故临床疗效较好。
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患了肌阵挛这种病怎么办
肌阵挛可以采用药物治疗：药物治疗是临床上针对肌阵挛的治疗比较常见的一种方法，现在临床上用的比较多的药物就是西药了，西药对于肌阵挛的治疗是比较快速有效的，但是这类药物的副作用也比较大，患者在用药时要特别注意。
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腰酸背痛是肌肉劳损吗
临床诊断上致使你这些表现出的常见疾病是腰肌劳损的可能性大，这多与你的职业有关系，但也不剔除腰椎间盘炎症的可能会。建议你做腰椎核磁的仔细检查，以剔除腰椎间盘炎症的可能会，如果是腰肌劳损致使的症状，建议近期要留意歇息，同时互相配合活血止疼的药物口服，也可以配针灸，推拿等救治。
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大腿肌肉劳损的症状是什么
大腿肌肉劳损的症状一般表现出通常为肌肉的无力和酸痛，并伴发操劳和疲乏以及局部的压痛的症状，病情严重的情况下可能会还会再次出现活动范围的受限和劳动能力上升的症状，以及肌肉硬结以及功能障碍等症状，建议患者可以冷敷腿部后平卧歇息来纾解症状，必要时可以按摩大腿肌肉来纾解症状。
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怎样治疗肌肉劳损效果好点？
肌肉劳损主要考量是因为长时间干体力活，致使局部的许多肌肉酸痛等症状为基础，这种一般歇息一段时间多数会自己慢慢纾解，同时也可以互相配合外用消炎活血的药膏，具体用药谨遵医嘱。也可以决定冷敷几下，或者做许多额外的物理救治，比如针灸或者针灸等。需要强调的是不要吃辛辣刺激食物等，同时建议注意休息，最好加强饮食营养。
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长期打羽毛球右手臂肌肉劳损咋办
根据叙述的情况，由于过度用力致使的疾病，建议歇息重新调整，也可以在医生指导下运用药物救治，或者实施物理救治，比如说推拿，冷敷等。可以佩带手腕套来实施守护，疼痛侧不干重活，不提重物，作好防寒措施，及时增强衣物，防止风直吹，增加寒凉刺激，不定期去医院仔细检查。需求注意日常生活当中，避免受凉，避免长时间一个姿势。。
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小腿肌肉劳损怎么办？
，你的情况理应是活动过量，引来小腿部肌肉过度疲劳，伤损引发的，这种情况需要有好好静养，多做腿部推拿，理疗，冷敷救治，也可以内服活血活血的膏药救治，纾解临床诊断症状，如果病情并不严重，没严重的小腿部肌肉拉伤，静养一段时间就会自己康复。特别声明多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。防寒保暖，注意休息。
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