椎间盘突出症的六大食疗处方

　　大家都知道，椎间盘突出症是我们常见的一种腰椎病，对我们身体来说，起到缓冲压力、保护脊髓的作用。但是不幸患上椎间盘突出症会严重影响患者的身体健康和正常的生活，患者除了要积极的配合治疗之外，也要注意日常的饮食，良好的食疗方不仅可以预防椎间盘突出症，也对椎间盘突出症的康复有着很大的帮助，下面就是关于椎间盘突出症的几个食疗处方，患者不妨试试。

　　1、处方：杜仲30克，白酒500克。

　　用法：将杜仲浸于白酒中，密封7日后开封饮服。每次10～20克，每次2～3次。

　　主治：椎间盘突出症。

　　2、处方：老桑枝60克，老母鸡1只，精盐少许。

　　用法：将母鸡去毛及内脏，洗净。桑枝刷洗干净，切成小段，加水适量与鸡共煮，待鸡烂汤浓时，加入精盐调味。食鸡肉饮汤。

　　主治：椎间盘突出症。

　　3、处方：桂枝10克，牛膝15克，威灵仙20克.续断15克，桃仁10克，海风藤20克，全蝎3克，制没药3克，制乳香3克，白酒1000克。

　　用法：将桂枝、牛膝、威灵仙、续断、桃仁、海风藤、全蝎、制没药、制乳香共浸入白酒中，密封，10日后开封饮服。每次10～20克，每日2次。

　　主治：椎间盘突出症。

　　4、处方：羊胫骨l根、黄酒适量。

　　用法：将羊腔骨用火烤至焦黄色、砸碎，研细末。每次饭后以温黄酒送服5克，每日2次。

　　主治：椎间盘突出症。

　　5、处方：牛肉100克，粳米5D克，五香粉、精盐各适量。

　　用法：牛肉切成薄片，与粳米加水适量同煮粥，粥熟后加五香粉和精盐调味，温热食用。

　　主治：椎间盘突出症。

　　6、处方：鳖1只，猪脊髓200克，生姜10克，葱白10克，胡核粉、味精各适量。

　　用法：将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去掉内脏和头、爪。猎脊髓洗净，放入碗内。鳖肉故入锅中，加生姜、胡椒粉，用武火烧沸，再用文火将鳖肉煮熟，放入猪骨髓，煮熟后放入味精。食肉饮汤，分次服完。阳虚体质及感冒者忌服。

　　求医网温馨提示：椎间盘突出症患者在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。平时以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充建议选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。

　　【参考文献：《腰椎间盘突出症患者的家庭养护》《腰椎间盘突出症调养宜忌》】