一年中最难熬的伏天即将来到，高温加上高湿，一不留神人就会被酷暑击倒。资料表明，三伏是我国绝大多数地区一年中气温**、天气最热的一个时段，年极端**气温、年**日平均气温常常都出现在这个时段,下面小编为您介绍暑热发烧缠宝宝有四个误区要注意!
误区一：捂盖厚棉被。
孩子一发烧，家长就将其捂得严严实实，有的甚至拿出厚棉被给孩子盖上。其实这种做法是错误的。发烧时，小孩的体温本来就高，多穿衣服“热捂出汗”，会因体热不能及时散发而导致体温上升，可能出现超高热甚至高热惊厥，引发抽筋、电解质紊乱等并发症。
误区二：发烧不能洗澡。
很多家长担心孩子发烧后洗澡会再次着凉发烧，不敢给其洗澡。其实，用温水洗澡能让孩子毛孔舒张，可以通过身体表面水分蒸发，降低孩子的体表温度，并增加其全身舒适感，不但不会再次发烧反而对退烧有利。需注意的是洗完澡后要马上擦干，不宜吹风，以免着凉。
误区三：频繁用酒精擦拭。
很多家长在使用酒精降温的时候，以为擦得越勤、浓度越高越好，其实这是错误的。现在药店的大部分医用酒精浓度是75% 或95%，对于物理降温来说，浓度都太高，加上儿童的皮肤比较娇嫩，容易透过皮肤造成脱水或酒精中毒，或出现寒战甚至惊厥。** 用来物理降温的酒精浓度较好控制在30%左右。而且，目前医生不推荐用酒精擦拭的方法来降温。
温馨提示：当孩子发烧时，无论是采用药物退烧法还是物理降温法，都要在儿童意识清醒、精神状态佳的情况下进行，如果小孩出现恶心呕吐、脸色苍白、精神萎靡或昏迷的情况应立即送医院治疗。
【参考文献：《日常饮食宜忌全书》《日常饮食营养细节》】
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