保健产品在一定程度上可起到增强抗病能力,改善体质的作用。但是使用必须要谨慎合理,一旦随意服用过量是会破坏体内营养平衡,极大地影响人的健康。对于发育不完全的婴幼儿更应注意,必须有针对性地进行选择,合理搭配,切不可盲目服用。
小孩吃保健养生类的东西,是一定要慎重的,别一番好心而适得其反。食用时必须征求医生意见,不得以保健食品代替药物治疗。健康幼儿不要吃疗效食品,并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。如果发现保健品中含有以下成分,请不要给孩子服用:
1、蜂王浆:蜂王浆又称蜂乳,它的成分复杂而丰富,它含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等多种物质,特别是它特有的具有多种作用的10-羟基-2-癸烯酸是其他生物所没有的,因而深受喜爱。但是父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃,蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响,但儿童服用后容易导致性早熟。
2、人参:人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力,降低抗病能力,容易感染疾病,并出现兴奋、激动、易怒、烦躁、失眠等神经系统亢奋的症状。同时,由于人参具有促进人体性腺激素分泌的效能,又可导致儿童性早熟和引起性骚乱,可严重地影响儿童的身心健康。儿童如服参过量,还能引起大脑皮层神经中枢的麻痹,使心脏收缩力减弱,血压和血糖降低,严重危及儿童生命。
3、其他:如燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药,均有可能引起孩子性早熟。
温馨提示:DHA与大脑发育、视力发育有直接关系,因此从怀孕起到给宝宝停止母乳喂养期间都可以补充,而且越早补充越好,有些孩子都上高中了,还补充DHA,就没有太大作用了。我们的日常饮食中含有的DHA量很少,仅在母乳、蛋黄中含有少量。
【参考文献:《儿童保健实用技术》《儿童保健工作手册》】
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