宝宝到了一定的年龄,就需要适当的添加辅食了,那么年轻的妈妈如何给宝宝辅食呢?需要注意哪些事项,给宝宝添加辅食,需要注意很多方面。以下,小编为各位妈妈总结了6条给宝宝添加方面需要注意的事项。
1、奶制品
奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。
2、规律训练
提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。
3、糊状、易咽
食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂。
4、合适的小勺
使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。
5、慢慢增加
头两天以1-2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。
【参考文献:《宝宝饮食安全宝典》《宝宝营养膳食百科全书》】
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