在学校里，我们不难发现有很多的孩子都开始戴眼镜了。由于用眼过度等原因，弱视成为儿童常见的病症。儿童弱视以早发现早治疗为原则，当儿童出现弱视初期症状时，就应该接受正规的治疗，以免错过较好治疗时期。治疗弱视的同时，合理膳食有助于病情的恢复。对于预防弱视，或患有弱视的孩子来讲，饮食调理很重要，儿童弱视从饮食上应该注意些什么呢?
儿童弱视的饮食调理建议：
1、多吃些粗粮，如玉米、小米等，以增加必要的维生素供给。
2、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。
3、补给一些维生素和矿物质。
4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
5、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。
6、过多摄入糖分，会影响视网膜和视神经的发育，所以，应限制孩子糖分的摄入。
7、根据孩子营养状况，必要时在医生指导下，给孩子口服一些维生素片(如维生素B1、B12、C、鱼肝油等)，以促进眼睛的发育。
特别推荐食疗方：
下面的两个食疗方对缓解眼部疲劳，调节眼部肌肉的功能很有帮助。
食疗方一
准备：黑豆500克，桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
制法：黑豆熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去皮，冷却后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶中，加入蜂蜜1匙。
功效：改善眼部肌肉的调节功能。
食疗方二
准备：枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。
制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3~4小时。
功效：弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。
温馨提示：由于某种原因，有的人自幼视力很差，但眼睛外表看起来与正常人一样，眼部检查也没有明显异常，用眼镜矫正视力达不到正常(0.8以下)，这种眼病临床上称为弱视。弱视可分为先天性和后天性两类，无论哪一类，都是由于婴幼儿或儿童时期视功能发育受到影响所致。一般5岁左右视力发育基本完善，因而弱视发现越早，治疗越早，效果越好。
【参考文献：《儿童饮食营养与健康》《儿童益智饮食禁忌》】
保健在线咨询
更多
怎样从饮食方面预防阴道炎
预防阴道炎应该注意饮食营养，多食用一些新鲜蔬菜和水果，还可以使用一些带有抗菌功能的食物，如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主，多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳...
1个回答
子宫肉膜息肉饮食
要多喝水，多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物，要多吃瘦肉、鸡肉、**，鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾...
1个回答
夏天如何预防阴道炎
预防阴道炎的工作：1、保持外阴清洁，建议用清水清洁外阴，并经常更换内衣。2、注意经期卫生，经常更换卫生巾，避免细菌繁殖，引起外阴炎症，病原菌会逆行感染并导致阴道炎症，月经期间应适当休息，避免过度疲劳。...
1个回答
巩膜炎的饮食禁忌是什么
巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物，如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉，避免吃肥甘厚味，油腻的食物，如各种油炸类食品，油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白，如各种绿叶蔬菜、**、鸡肉、猕猴...
1个回答
疱疹饮食的注意事项是什么
正确的饮食能有有助于病情的及早康复。 带状疱疹患者应以素菜为主，多吃高纤食品，还有多吃点西瓜，橙子建议，每天用柠檬泡水喝，柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。 1．不能吃一些海鲜，香辛料，牛羊肉等，这些...
1个回答
幽门螺杆菌治疗期间饮食
根据你说的幽门螺杆菌治疗期间饮食要规律，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，吃易消化食物，平常可以多吃一点水果蔬菜，宜食红枣，薏米等。烟熏，腌制食物，这些食物含有亚硝胺，具有致癌作用应，尽量...
1个回答
2岁半宝宝的饮食
宝宝由于身体所需，在宝宝六个月以后就可以适当的添加辅食，增强宝宝的营养。宝宝可以多吃蔬菜和水果，蔬菜是纤维素的主要来源，有利于宝宝的骨骼发育。但是宝宝的胃部发育还不成熟，应该粗粮和细粮搭配食用，可以吃...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
相关疾病
可能关注
