进入高温酷热的夏季，人们喜欢吃消热解暑水果，其中号称夏季“瓜果优选”甘甜多汁的西瓜，不仅美味，而且具有解暑、除烦止渴等功效，是人们必吃的夏季水果之一。但是由于西瓜含有较多的糖分和水分，并非人人适合吃、随时可以吃，也需要讲究科学的吃法，尤其是糖尿病、感冒等患者如果不注意禁忌则会伤身。
中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰。而西瓜有利尿作用，口腔溃疡者多吃西瓜，会使体内所需的正常水分通过西瓜的利尿作用排出，会加重阴液偏虚的状态，使病程延长，不易愈合。
糖尿病患者不宜吃西瓜。西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，吃西瓜后会致血糖增高。糖尿病人在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。
不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表征，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤热等症时，在正常用药的同时，可以吃西瓜，这样还有助于感冒的痊愈。
肾功能不全患者，排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水分，又不能及时将多余的水分排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
温馨提示：吃西瓜的时间建议避开餐前餐后两小时。西瓜含有大量水分，饭前饭后食用均会影响食物消化吸收。饭前大量吃西瓜会占据胃的容积，使就餐时摄入的多种营养元素大打折扣。饭后马上吃西瓜，西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，影响食物的消化吸收，容易导致胃胀和胃痛。特别是晚餐后不能多吃，易产生胃肠胀气。
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