大家先来自行脑补一个画面,在一个优雅、高级的西餐厅中,服务员将一份鲜嫩多汁,火候适宜,肥瘦均匀,鲜美多汁的牛排端上你的餐桌。你却将它不慎弄到桌子上时,你会是什么样的心情?我想应该是这样的:
在美国,有超过一半的人都知道这个“5秒规则”。在中国,虽然“5 秒规则”并不是很有名,但”不干不净,吃了没病”可是从小听到大的。
给大家科普一下,“5秒规则”说的是,如果在食物在落地5秒钟之内把它捡起来,它就可以继续放入嘴中吃。这个“定律”的提出者是个名叫吉里安·克拉克的女中学生。她在伊利诺伊大学擦地时无意中发现,学校的地面相当干净,连细菌都很少,所以她想出了这一“规则”,她还因此获得了2004年的“搞笑诺贝尔奖”——其目的是选出那些“乍看之下令人发笑,之后发人深省”的研究。
只要手够快,食物掉了也可以捡起来继续吃?这听起来真是挺有诱惑力的,不过……不过,这是真的吗?!
1、5秒规则究竟靠不靠谱?
掉在地上的食物,你会捡起来吃吗?面对这个问题,大家也不必如此纠结于5秒法则。小编觉得吧,这主要取决于三点:一是食物贵不贵,二是好不好吃,最后也是最重要的一点,旁边有没有人。
这当然是调侃,咳咳,科学家们可是对5秒规则作出了严肃的研究。
2007年,美国克莱姆森大学的研究人员在《应用微生物学杂志》上发表了一个关于5秒规则的研究,发现在细菌从地板向食物的转移中,食物类型和食物与地板的接触时间影响不大,关键因素在于食物接触细菌污染的面积和地板的材料。也就是说,5秒之内捡起掉落地板的食物,不能避免细菌污染!
克莱姆森大学保罗·道森教授所率领的研究团队,在瓷砖、地毯和木质地板上接种了沙门氏菌。5分钟后,他们把腊肠或面包分别与各种地板接触5秒,30秒和60秒,然后检测转移到食物中的细菌数量。在细菌接种后的2、4、8、24小时后重复以上步骤。
结果发现,转移到食物上的细菌数量很大程度上取决于食物表面被污染的面积。地板的材料也会有所影响。比如掉在地毯上的食物转移的细菌会更少,只有不到1%。但当食物与布满细菌的瓷砖和木质地板相接触时,48%-70%的细菌发生了转移。
然而这一切说明,食物被细菌污染,与食物在地板上停留的时间长短没关系。
2、地板类型是主要影响因素之一
去年,英国阿斯顿大学的一项研究几乎使用了相同的参数,研究多种材质的地板(瓷砖、地毯和层压板)与各种常见的食物(黏糊糊的糖果、吐司、意面等)接触的过程中,大肠杆菌和金黄色葡萄球菌转移的情况。
结果显示,对于潮湿的食物,包括意面和黏黏的糖果,掉落地上后5秒内捡起来,食物不会沾上细菌,5秒之后被细菌污染的风险骤增。
地板的类型也是重要因素之一。掉落地上的食物地毯转移细菌的可能性最低,瓷砖和层压板转移细菌风险最高。
这些研究都指向了一个结论——食物落地后产生的细菌数量与食物本身的潮湿程度、地板的表面形状、地面的干净程度等均有一定关系,与时间无关。
总结一下:
所以说, 从地板到食物的细菌转移是立即发生的,快速捡起食物并不能避免细菌污染。吃了这样的食物是否会生病,和食物上沾到的细菌是否有致病菌以及病菌数量有关,但这些都不是靠肉眼和迅速捡起就可以控制的。谨慎的做法是,任何食物掉地板,都不要吃。
不过,我们还是得具体问题具体分析,如果是一块“鲍鱼”掉地板,你难道不会捡起来洗洗再吃吗?
小编在此就送你一句老话:“不干不净,吃了没病!”(做好拉肚子的准备),要是你犹豫了一瞬间,那还是宁愿心疼一下,别捡起来吃了。
保健在线咨询
更多
哪些饮食搭配有利于治疗阴道炎
在患有阴道炎症的时候,饮食上以清淡的饮食为主,比如可以吃新鲜的蔬菜、水果,像香蕉、猕猴桃、还有芹菜、西葫芦,这些都可以补充一些营养元素,有利于身体的恢复。要多喝水、勤换洗内裤,保持局部的清洁卫生。但是要避免吃一些辛辣刺激、油腻性或者油炸的东西,也要避免吃一些过甜的或者是过咸的食物。
1个回答
怎样从饮食方面预防阴道炎
预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳米、糙米、莲子全谷类、全麦等食物,及时补充身体的营养需要。蛋白质含量是比较高的,可以有效的提高患者的免疫能力
1个回答
子宫肉膜息肉饮食
要多喝水,多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分,多吃核果、种子、谷类等有益的食物,要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋,鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾的食物,以性平性温为主,如牛羊肉、猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养分的吸收,要多吃性平温的蔬菜荤素搭配配比最好是1比1。不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒。不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品。不要吃寒凉的食品,不管是食物的温度还是性质。以上就是我给大家讲解的有关子宫息肉患者的饮食保健,谢谢大家的收听,再见。
1个回答
哪些饮食可以辅助预防阴道炎
想要预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳米、糙米、莲子全谷类、全麦等食物,及时补充身体的营养需要。
1个回答
夏天如何预防阴道炎
预防阴道炎的工作:1、保持外阴清洁,建议用清水清洁外阴,并经常更换内衣。2、注意经期卫生,经常更换卫生巾,避免细菌繁殖,引起外阴炎症,病原菌会逆行感染并导致阴道炎症,月经期间应适当休息,避免过度疲劳。3、注意性生活的卫生,每次性生活前,夫妻双方都要清洁,避免致病菌感染。
1个回答
巩膜炎的饮食禁忌是什么
巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物,如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉,避免吃肥甘厚味,油腻的食物,如各种油炸类食品,油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白,如各种绿叶蔬菜、鸡蛋、鸡肉、猕猴桃、火龙果、香蕉。 巩膜炎的饮食禁忌可作为巩膜炎治疗过程中的辅助手段。主要还是需要依靠药物治疗。根据不同的致病因素对因治疗,一般来说,巩膜炎通畅与结核、麻风、梅毒、带状疱疹、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、多发性结节性动脉炎、痛风等全身免疫性疾病、代谢性疾病、细菌真菌感染等疾病有关。常用药物有抗生素及糖皮质激素、非甾体抗炎药控制炎症。单纯表层巩膜炎可以使用人工泪液或者冷敷。除了西药控制以外,还可以结合中医辨证治疗口服汤药。
1个回答