当前位置:

专题

>

保健

>

3类女性易患子宫肌瘤,4大预防措施早知早好

3类女性易患子宫肌瘤,4大预防措施早知早好

  子宫肌瘤是现在比较高发的一种妇科疾病,而且相关调查数据也显示这个疾病正呈年轻化发展,对女性的正常生育造成了很大的危害。那么哪些女性比较容易患上子宫肌瘤呢?又该如何预防呢?我们接着往下看。

  子宫肌瘤是一种激素依赖症,也就是说内分泌的变化对它的发病有着决定性的作用。因此性生活不协调的人,内分泌多数受到影响,那么久比较容易患上子宫肌瘤,此外情绪对内分泌的影响也是比较大的,长期抑郁和工作压力较大的女性患上子宫肌瘤的可能性也比较大。

  除了以上这两类人群外,终身未育的女性因得不到孕激素的保护,也容易患上像子宫肌瘤这样的激素依赖症。那么生活中究竟该如何去预防呢?主要有以下四点:

  1、保持和谐的性生活是预防子宫肌瘤比较好的一个方法,正常的夫妻生活能够帮助内分泌保持平衡,可很好的降低子宫肌瘤的发生率。

  2、保持良好的情绪对女性的免疫以及内分泌系统都是十分有帮助的,适当的释放压力,学着让自己有一个平和的心境也是能够很好的预防子宫肌瘤的。

  3、保持合理的膳食结构,减少脂肪、胆固醇以及糖的摄入,同时注意加强补充维生素、微量元素以及蛋白质等营养物质可帮助很好的预防子宫肌瘤。

  4、不管是性生活前后还是经期都应该保持好个人卫生,积极预防妇科炎症的发生也可很好的帮助预防子宫肌瘤。

  以上就是关于子宫肌瘤的一些预防介绍,对此感兴趣的女性朋友们可以关注一下。

保健在线咨询

更多

哪些饮食搭配有利于治疗阴道炎

在患有阴道炎症的时候,饮食上以清淡的饮食为主,比如可以吃新鲜的蔬菜、水果,像香蕉、猕猴桃、还有芹菜、西葫芦,这些都可以补充一些营养元素,有利于身体的恢复。要多喝水、勤换洗内裤,保持局部的清洁卫生。但是...

1个回答

怎样从饮食方面预防阴道炎

预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳...

1个回答

子宫肉膜息肉饮食

要多喝水,多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分,多吃核果、种子、谷类等有益的食物,要多吃瘦肉、鸡肉、**,鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾...

1个回答

夏天如何预防阴道炎

预防阴道炎的工作:1、保持外阴清洁,建议用清水清洁外阴,并经常更换内衣。2、注意经期卫生,经常更换卫生巾,避免细菌繁殖,引起外阴炎症,病原菌会逆行感染并导致阴道炎症,月经期间应适当休息,避免过度疲劳。...

1个回答

巩膜炎的饮食禁忌是什么

巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物,如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉,避免吃肥甘厚味,油腻的食物,如各种油炸类食品,油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白,如各种绿叶蔬菜、**、鸡肉、猕猴...

1个回答

疱疹饮食的注意事项是什么

正确的饮食能有有助于病情的及早康复。 带状疱疹患者应以素菜为主,多吃高纤食品,还有多吃点西瓜,橙子建议,每天用柠檬泡水喝,柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。 1.不能吃一些海鲜,香辛料,牛羊肉等,这些...

1个回答

幽门螺杆菌治疗期间饮食

根据你说的幽门螺杆菌治疗期间饮食要规律,清淡饮食,忌油腻辛辣刺激性食物,忌寒凉性食物,吃易消化食物,平常可以多吃一点水果蔬菜,宜食红枣,薏米等。烟熏,腌制食物,这些食物含有亚硝胺,具有致癌作用应,尽量...

1个回答

2岁半宝宝的饮食

宝宝由于身体所需,在宝宝六个月以后就可以适当的添加辅食,增强宝宝的营养。宝宝可以多吃蔬菜和水果,蔬菜是纤维素的主要来源,有利于宝宝的骨骼发育。但是宝宝的胃部发育还不成熟,应该粗粮和细粮搭配食用,可以吃...

1个回答

相关疾病

可能关注

青岛哪家医院能治好白癜风,青岛哪家医院治疗白癜风比较好 迪庆白癜风哪家好?;迪庆白癜风哪家好? 昆明治白癜风大概多少钱,昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛治疗白癜风要多少钱;青岛白癜风治疗哪家强 青岛哪里治疗白癜风医院,青岛哪家医院治疗白癜风好 青岛看白颠风费用,青岛看白癜风的大医院 昆明市治疗白癜风价格是多少(昆明市治疗白癜风价格是多少钱) 红河白癜风较好的医院是哪家,红河白癜风较好的医院是哪家医院 昆明白癜风治疗的价格是多少(昆明白癜风治疗的价格是多少钱) 吴川8家亲子鉴定推荐机构名单—附2025年更新地址 廉江优秀亲子鉴定机构一览-附20258家年中心合集 2025年收藏!雷州8家能做亲子鉴定办理正规机构一览 济阳新10家亲子鉴定中心2025年汇总 济南章丘办理亲子鉴定中心列表-2025年更新 2025年长清专业亲子鉴定中心机构地址一览 丰城比较好的白癜风医院在哪 慢性肺源心脏病怎么治疗 白癜风患者有什么反应 怎么治疗视网膜炎啊 裂孔性视网膜脱落 怎样治疗视网膜炎病 视网膜炎要治疗吗 白癜风可用防晒霜 白癜风吃酸奶的好处 北京看视网膜炎好 排行 视网膜炎该如何治疗 中医是怎样治疗心脏病的 心脏病什么医院好 浑身瘙痒会引起白癜风 视网膜炎能否治疗 视网膜炎障碍的治疗 白癜风能吃熟韭菜 中医如何治疗心脏病 治疗心脏病的方法 专业治疗心脏病的医院

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。